便秘老放屁怎么办

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医生主讲实录

便秘老放屁:

第一,应该多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,比如韭菜、菠菜、香蕉、樱桃、梨等等。

第二,经常口服蜂蜜,因为蜂蜜可以起到润滑肠道,促进排便的作用。多喝酸奶,酸奶里面有很多有益的益生菌。

第三,适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、打球、做体操等等。

第四,养成每天定时排便的习惯。 

第五,药物治疗。急性便秘可以使用开塞露塞肛,慢性便秘可以口服乳果糖促进排便,吗丁啉促进胃肠蠕动。平时可以吃一点益生菌,有助于调节肠道菌群。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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