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• 黑米上火还是降火

  黑米性质是偏寒的，它是归心和胃经的，它的功效是可以解烦热、止口渴、调肠胃，所以黑米它是降火的。黑米的外壳是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的颜色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黄酮活性的物质，它的是白米的5倍之多，对于预防动脉硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比较高的，有改善缺铁和缺铜的功效，所以能够明显的提高人的血色素和血红蛋白的含量，对于缓解和改善贫血有一定的效果，对于心血管系统，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 12334次

• 黑米的功效与作用

  中医认为黑米它是有这些功效：第一个，它有滋阴补肾、滑湿益精，补肺缓筋的功效。所以对于头晕目眩、头发白、腰膝酸软、夜盲耳鸣等肾虚的表现，疗效比较好。第二个，它可以健肾暖胃，所以它对胃肠道的一些疾病，特别是脾胃虚寒、便秘，还有像肝阳上亢这类的疾病，有缓解作用。第三个，黑米还有补血活血的作用，所以特别适合孕妇、产妇，补血之用。因此民间又称黑米叫月米、补血米，就是源于它补血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 95283次

• 胃癌能吃黑米吗
  胃癌可以吃黑米，黑米的是一种药食兼用的大米，属于糯米类，是由禾本科植物稻经过长期的培育形成的一种特色品种，糙米成黑色或黑褐色，使用价值高，除了煮粥之外，还可以制作各种营养食品，胃癌患者是可以食用的，注意在食用的时候需要煮烂，有利于胃部的消化，减轻胃部的负担。另外，胃癌患者，还可以多服用一些补硒的食物，平时要注意饮食卫生，多吃藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝肾。禁食熏烤油炸腌制的食物，避免多吃过度刺激性饮食和熏制品，节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，少吃盐质的食品，经常食用新鲜的蔬菜和水果，多吃牛奶和奶制品，经常使用大蒜，患者能够早日康复。
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  李长颖 副主任医师大连港医院

  2018-11-03 1873次

• 肾炎能吃黑米吗
  肾炎患者可以吃黑米。黑米是比较有营养的，含有碳水化合物，B族维生素，维生素E，还有钙，磷，铁，钾等营养元素，另外，黑米有黄酮类物质，可以减轻血管的脆性，还有抗氧化，另外具有稳定血压的这些作用，所以肾炎的患者是可以吃黑米的。但肾炎的患者在饮食上是需要适当的补充维生素，需要控制水和盐的摄入量，可以适当的补充钙和铁，但是需要限制含磷食物的摄入。另外，肾炎的患者需要注意避免辛辣刺激，避免烧烤类食物，注意要适当的低脂。没有肾功能异常时要正常蛋白饮食；如果肾功能出现异常，需要低蛋白饮食。
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  李静 主治医师焦作市第二人民医院

  2020-02-18 2445次

• 肾衰能吃黑米吗
  肾衰竭的患者可以吃黑米。黑米是一种特殊类型的水稻品种。它具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肾缓筋等功效。肾衰竭的患者进食黑米有利于补充机体所需要的蛋白质，碳水化合物，维生素以及多种微量元素。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-02-13 2302次

• 肾病能吃黑米吗
  病情分析：肾病一般是能吃黑米的，黑米富含人体所需的蛋白质以及微量元素，肾病人群进食后不会加重肾病病情，不会影响肾病正常康复。患有肾病不仅可以吃黑米，还可以吃大米，小米。肾病人群尽量少吃一些，辛辣食物和高蛋白，高脂肪类食物，例如辣椒，大蒜，动物油脂，油炸类食物。意见建议：肾病是常见疾病，患病后需要积极就医，完善肾功能检查和其他相关检查了解肾病的具体患病情况。患病期间，要规律作息，积极参加户外运动，增强肾功能。
  张晋才 主治医师巴中市中心医院

  2023-05-25 802次

• 孕妇能吃黑米吗
  孕妇可适量吃黑米。建议用量：150g（约半碗）/天。孕妇要多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，保持营养摄入均衡。黑米营养丰富，含有大量蛋白质、碳水化合物、B族维生素等营养元素，能够为孕妇补充所需的营养物质，其中所含有的锰、锌、磷、钾等矿
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次

• 高血压能吃黑米吗
  高血压患者是比较适合吃黑米的，因为高血压饮食原则就是以清淡饮食为主，对于平常的一些五谷杂粮，豆类，豆制品是比较适合的。黑米能够健脾暖胃，而且能够益气活血，滋肝明目，对于眼花，贫血，腰膝酸软，大便干结，食欲不振都有一定的治疗效果，而且黑米还含有多种矿物质，维生素含量也比较高，营养成分不低于大米等一些高
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 326次