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• 黑米上火还是降火

  黑米性质是偏寒的，它是归心和胃经的，它的功效是可以解烦热、止口渴、调肠胃，所以黑米它是降火的。黑米的外壳是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的颜色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黄酮活性的物质，它的是白米的5倍之多，对于预防动脉硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比较高的，有改善缺铁和缺铜的功效，所以能够明显的提高人的血色素和血红蛋白的含量，对于缓解和改善贫血有一定的效果，对于心血管系统，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 12446次

• 黑米的功效与作用

  中医认为黑米它是有这些功效：第一个，它有滋阴补肾、滑湿益精，补肺缓筋的功效。所以对于头晕目眩、头发白、腰膝酸软、夜盲耳鸣等肾虚的表现，疗效比较好。第二个，它可以健肾暖胃，所以它对胃肠道的一些疾病，特别是脾胃虚寒、便秘，还有像肝阳上亢这类的疾病，有缓解作用。第三个，黑米还有补血活血的作用，所以特别适合孕妇、产妇，补血之用。因此民间又称黑米叫月米、补血米，就是源于它补血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 95635次

• 黑米胃癌患者能吃吗
  胃癌的患者，在饮食基本正常的情况下，可以来进食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，矿物质以及维生素和微量元素等，那么对于患者来说也是很好的一种食品。建议胃癌的患者要根据其自身的病情，合理的安排膳食结构，要注意一些主食的摄入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同时也要适当的补充一些优质的蛋白，像经常食用一些鱼肉，虾肉，瘦肉等等，包括一些蛋类的食品，乳制品，豆制品等都可以来适当进食，从而来补充患者营养。在此基础上，也要多进食一些新鲜的蔬菜，水果等等，保证患者的营养均衡，避免患者出现体重下降，消瘦等情况。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-11-09 1784次

• 怀孕能吃黑米吗
  女性怀孕之后是可以吃黑米的，女性怀孕之后孕期的饮食要做到多样化，不能够挑食和偏食，饮食要荤素搭配，粗细搭配，黑米是可以吃的。在怀孕的前3个月还要注意额外补充叶酸，因为叶酸可以预防胎儿神经管畸形，进入到孕中期之后可以继续口服富含叶酸的复合维生素，孕中期还要注意常规的补充钙剂，适当的进行户外活动，多晒太阳。如果出现阴道不规律流血，流水或者腹痛，需要医院尽快就诊。
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  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-07-08 545次

• 黑米胃癌患者能吃吗
  病情分析：通常情况下患有胃癌的患者是能吃一些黑米的，比较容易消化而且清淡。期间病人可以做一些黑米粥来喝，保证一个清淡健康的饮食习惯，在一定的程度上可以非常好的缓解病人出现剧烈性疼痛的临床症状。意见建议：建议病人在临床上可以采取服用一些中药来进行调理性的治疗，并且杀灭癌细胞。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-16 1501次

• 肾衰能吃黑米吗
  肾衰竭的患者可以吃黑米。黑米是一种特殊类型的水稻品种。它具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肾缓筋等功效。肾衰竭的患者进食黑米有利于补充机体所需要的蛋白质，碳水化合物，维生素以及多种微量元素。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-02-13 2302次

• 黑米胃癌患者能吃吗
  胃癌的患者，在饮食基本正常的情况下，可以来进食一些黑米，黑米也富含一些蛋白，矿物质以及维生素和微量元素等，那么对于患者来说也是很好的一种食品。建议胃癌的患者要根据其自身的病情，合理的安排膳食结构，要注意一些主食的摄入，像一些米，面等食材制作的一些主食。同时也要适当的补充一些优质的蛋白，像经常食用一些
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 79次

• 孕妇能吃黑米吗
  孕妇可适量吃黑米。建议用量：150g（约半碗）/天。孕妇要多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，保持营养摄入均衡。黑米营养丰富，含有大量蛋白质、碳水化合物、B族维生素等营养元素，能够为孕妇补充所需的营养物质，其中所含有的锰、锌、磷、钾等矿
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次