得了肠易激综合征要注意什么

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医生主讲实录

得了肠易激综合征患者要注意适当的放松心情,避免过度焦虑与紧张,适当休息,避免熬夜与过度劳累,饮食注意清淡,易消化,避免油腻,生冷,油炸,辛辣,刺激,过甜,过酸等不容易消化的食物,以容易消化的清淡饮食为主,忌浓茶,烟酒,咖啡等等。

要注意定期行肠镜检查,排除肠道的器质性病变,药物治疗可以给予调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物,必要时可以加用抗焦虑,抗抑郁的药物来改善症状。

以上内容仅供参考

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