孕妇到底能不能吃燕麦

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医生主讲实录

女性在怀孕期间是可以吃燕麦。这是因为孕妇吃燕麦,并不会对胚胎造成不良影响,燕麦也没有毒性,所以孕妇吃燕麦以后也不会引起胎儿畸形出现,而且对于胃肠道蠕动比较慢,又有便秘、腹胀的孕妇,在吃燕麦以后,还可能会促进肠肠道的蠕动,从而具有一定的缓解便秘作用。

所以,对于有些便秘比较明显的孕妇,还可以多吃燕麦。一般孕妇吃燕麦以后,都不会对身体造成不良影响。同时,对于血糖偏高的孕妇,还可以通过吃燕麦来控制血糖情况。

以上内容仅供参考

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