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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78271次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85642次

• 腰椎间盘突出西药治疗
  腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，这种疾病的发生，多可能是由于日常生活中，慢性的软组织出现了损伤，或者是由于一些退行性的改变，而引发出现的腰椎间盘突出。发生腰椎间盘突出以后，其实西药特别多，比如常见的布洛芬，双氯芬酸钠，尼美舒利，塞来昔布或者是强骨胶囊等一些药物。另外，患者也可以应用于强制剂的激素，比如常见的强的松或者是地塞米松，泼尼松龙等一些药物，来进行辅助的治疗，都是可以的。另外，患者也可以给予营养神经，如维生素B12或者是甲钴胺等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-24 1421次

• 治腰椎间盘突出的西药
  主要还是根据椎间盘突出的症状，来针对性的用药就可以的，主要还是应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以。既可以改善疼痛的症状，又有利于促进神经的恢复。但是这些药物有一个缺点，有一点刺激胃，尽量饭后吃，保护一下胃就可以。另外用药只是一方面，对于椎间盘突出的病人最主要的还是以休息为主的，活动太多太剧烈会加重到症状，并且不利于恢复。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化於的膏药，并配合一些理疗的办法比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，更有利于腰椎间盘突出症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-03 2826次

• 腰椎间盘突出吃什么西药
  病情分析：腰椎间盘突出的患者可以服用非甾体类抗炎药像双氯芬酸钠、塞来昔布等来缓解患者腰痛症状。如果患者存在腿麻症状，可以服用甲钴胺来营养神经治疗。同时还可以服用地奥司明、迈之灵等消肿药物来消除椎间盘和神经根水肿。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：腰椎间盘突出的患者在进行服药的同时，建议还可以通过腰椎牵引，针灸推拿，佩戴腰围保护腰部以及加强腰背部肌肉功能锻炼等方法来改善患者临床症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-10 402次

• 腰椎间盘突出吃什么
  腰椎间盘突出在饮食上主要是多吃一些清淡饮食容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些容易胀气的食物，比如牛奶、豆制品，还要多吃一些含有钙质的食物，比如海鲜等等。药物方面应用一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经甲钴胺片。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1001次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出吃什么汤
  腰椎间盘突出应该喝一些：一，木瓜羊肉汤，材料：粳米一百克，木瓜羊肉各一千克，草果三克，豌豆三百克，食盐，味精，胡椒粉各适量。做法：先将粳米，草果，豌豆洗净，木瓜取汁待用，再将羊肉洗净切块，然后全部放入锅内，加适量的水，用急火煮沸再用慢火炖之，待豌豆煮了肉熟后，放入木瓜汁，白糖，食盐，味精，胡椒面即可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 220次