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• 肩颈按摩的好处都有哪些

  首先可以有效缓解肩颈部位的肌肉痉挛，如果患者长期低头或肩颈部位长期固定在某一姿势，会导致肩颈部位的肌肉痉挛，此时通过按摩能够缓解由于此类疾病造成的肩颈部位的疼痛、僵硬和活动不力。肩颈按摩可以放松颈部的神经，减轻颈部肌肉的僵硬和酸胀不适的感觉，还可以促进颈部的血液循环，使椎动脉血流量增加，进而使脑供血量增加，脑细胞含氧量增加，改善脑代谢，增强记忆力，对顽固性的偏头痛也有一定止痛的效果。另外，还可以调节植物神经功能，改善失眠多梦、神经衰弱的症状，肩颈按摩后往往可使患者进入深度睡眠，机体可充分放松休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3277次

• 颈肩痛是颈椎病吗

  颈肩痛实际上来讲，不应该说是颈椎病，只能说是我们颈椎病的，有可能会发展为颈椎病，那么颈肩痛，最主要的一个因素叫，局部的肌筋膜炎。那么我们如果说是颈椎病，最轻的一种类型，叫颈型颈椎病，它的主要表现，也是颈肩部的疼痛不适，但是，它不刺激到局部的一些神经根。所以说，颈椎病，可以引起颈肩部的疼痛不适，但是颈肩部疼痛不适，它并不一定是颈椎病，它们并没有什么因果关系，但是它是可以相互转化。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 2137次

• 肩颈痛是怎么回事
  一般来说出现肩颈疼痛的症状时往往要排除是外伤所导致，同时长时间的局部受凉受寒或者长期的低头工作也容易导致肩颈部出现疼痛的症状。另外颈椎压迫神经以及肩周炎或者是风湿性关节炎，同样也会出现肩颈疼痛的症状。所以建议患者出现了肩颈疼痛时，首先要去正规的医院疼痛科或者骨科就诊，进行详细的检查确定病因，然后在医生的指导下进行规范有效的治疗。患者也可以在医生治疗的同时，配合中医的针灸按摩以及热敷等理疗方法来进行综合的调理。同时要多注意休息，不要长时间的低头工作，另外一定要避免寒冷潮湿的环境。
  语音时长 01:29”
  关振洲 主治医师朝阳市第二医院

  2020-03-03 2248次

• 肩颈痛怎么回事
  肩颈痛与肩周炎、颈椎病、颈部软组织劳损有关。分两种情况：一种是肩部，颈部长期过度的活动，肩颈部姿势不良所造成的肩颈部肌肉慢性劳损，而出现的疼痛，例如重体力的活动，扛沙包等等。其次，与肩部，颈部长时间固定不动，造成的肩周组织，颈部组织肌肉萎缩黏连有关。如长时间的电脑工作，长时间的玩手机，长时间的驾驶工作。注意到这些情况，我们要养成良好的用肩用颈的习惯，避免长时间固定姿势不动，避免长时间肩颈部的过度活动，避免肩颈部姿势不良。劳累以后，要对肩颈部进行放松，推拿，按摩，理疗等等处理。同时，如果是固定过久的，要注意对肩颈部进行关节功能锻炼，包括主动被动的功能锻炼。如果疼痛症状比较严重的，可以口服止痛药物。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-07-01 2588次

• 肩颈按摩痛是怎么回事
  病情分析：第一种，出现肩颈部的疼痛之后，虽然进行按摩治疗，但是疾病有进行性加重的情况，比如正常的水肿期要经过三天左右的时间，这三天之内有可能水肿逐渐的增加，导致疼痛感是逐渐的增强，即使进行按摩之后这种病理改变也很难完全的控制，所以就会有痛疼的情况。第二种，由于在进行按摩的时候，由于肌肉不够放松，或有受凉的情况肌肉比较紧张。在进行按摩时力度有比较大的情况，导致对肌肉刺激比较大，有可能出现类似于拉伤的表现，所以也会出现疼痛的感觉。第三种，由于按摩对皮肤产生的刺激比较大，摩擦较大之后，皮肤也会出现轻微的炎症，在触摸皮肤的时候也会感觉到这个地方很疼。意见建议：患者一定要选择有经验的按摩师进行治疗，如果是出于水肿的阶段，先不要进行按摩，可以适当的进行热敷，等水肿慢慢消失后再进行按摩的治疗。患者一定要多注意休息，同时避免局部过于着凉，受寒还需要多注意休息，不要剧烈的运动，可以在医生的指导下进行针对性有效的治疗。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-04 2002次

• 颈肩痛是怎么回事
  这种疾病多考虑是由于肩周炎的原因所导致的。因此建议立即到当地的医院做相关的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。日常生活中要避免，肩部过度的劳累，养成合理的生活习惯，有利于身体健康。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 1501次

• 睡醒肩颈痛怎么回事
  在睡醒以后，如果出现了颈肩疼痛的情况，引发的原因：一是见于受凉，特别是在睡觉时没有很好的保护颈肩部位，受凉以后在晨起时就会有颈肩部位发皱、僵硬和酸胀、疼痛的情况。二是见于睡姿不良，在出现睡姿不良以后，也会引发睡醒有肩颈疼痛的情况，特别是在睡觉时颈部屈曲，肩部受压，就会引发肩颈疼痛。三是见于睡床过软或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1082次

• 肩颈按摩时痛是堵了吗
  肩颈按摩时痛是否是堵了需要根据具体的情况判断，如果按摩手法不当，会导致局部肌肉损伤，则不是堵了。如果按摩手法正确，韧带以及肌肉没有损伤，则是堵了，建议就医治疗。肩颈按摩能够加快血液循环的速度，缓解局部肿胀以及疼痛感。如果在按摩的时候手法不当，会导致局部肌肉受到刺激，引起剧烈疼痛感，但是血液循环比较通
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-19 0次