为你推荐

• 脱发患者吃复合维生素B可以治疗吗

  复合维生素b那对脱发的患者是有一定的疗效的，但是光是吃维生素b族是不足以解决这个问题的，一般是要多方面的。除了吃维生素b之外，还要注意平时的休息，平时的营养。忌吃辛辣的刺激的食物，还有不要熬夜，不要对电脑太多

  

  00:39
  孙广政 副主任医师广州市第一人民医院

  2018-06-07 50694次

• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 26824次

• 维生素可以空腹吃吗
  一、其实维生素在我们的一日三餐里就有，正常人另外补充的话意义不大。维生素c和维生素e是可以空腹吃的没有很大的区别，在饭后服用的效果较大，因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收，特别是脂溶性的维生素a、d、e等，通过用餐后所摄取到的脂肪协调，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用，含脂肪量越高的饮食越有助于脂融性维生素的吸收。二、如果平时饮食相当清淡，可以增加牛奶，以牛奶来协助其吸收。维生素是可以空腹吃的，只不过空腹吃维生素的话吸收效果不太好。如果在饭后吃维生素的话，胃肠活动比较活跃，对维生素的吸收会比较好。维生素类药物口服主要是小肠吸收，如果是在饭前服用，胃肠道内没有食物，空腹服用时药物会被迅速吸收，进入血液，维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用过之前通过尿道排出，所以建议大家还是在饭后服用。
  语音时长 1:41”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 32240次

• 空腹吃维生素c
  维生素c是不建议在空腹时服用的。吃入的维生素c通常在小肠上被吸收而仅有少量被胃吸收。同时口中的黏膜也吸收少许。未吸收的维生素c会直接转送到大肠中，无论转送到大肠中的维生素c的量有多少都会被肠内微生物分解成气体物质，无任何作用。所以身体的吸收率固定时多摄取就等于多浪费。小肠的吸收率是因维生素c的摄取量不同而有所差异，同时也因饭后和空腹而有所不同。因个人摄取的差异也有不同就已摄取。以一千毫克的维生素c来看，空腹的吸收率为30%，而餐后的吸收率为50%。根据吸收率的大小，维生素c有效地摄取应一日三次餐后马上摄取，用维生素c的高剂量会带来副作用。
  语音时长 1:25”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 9773次

• 感冒可以吃维生素B吗
  病情分析：感冒可以吃维生素B。维生素B可用于预防和治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、脚气病、糙皮病等，对感冒症状一般没有治疗作用，但一般也不会加重感冒症状或产生其他副作用。意见建议：维生素B不宜过量服用，大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退，偶见皮肤潮红、瘙痒、皮疹等不良反应。由于维生素B在碱性溶液中易分解，避免与碱性药物同时服用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-20 8607次

• 吃维生素b可以喝酒吗
  通常在临床上吃了维生素b也不能喝酒。因为维生素b的成分和酒精有可能会发生严重反应。这些反应会损伤病人的身体，出现低血压休克。对病人的影响比较大，因此一定要注意吃了药物之后，千万不能喝酒，喝酒之后。不能随便吃药。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-06 21508次

• 维生素b可以空腹吃吗
  最好不要空腹吃，如果维生素B是饭前空腹吃，那么维生素B很快就会通过胃，从而进入到小肠被吸收，还没有完全被人体利用就会通过尿液排出体外。维生素B属于水溶性物质，会随着汗液，尿液等排出体外，一般而言午饭后服用维生素B效果是最好的，上午过早的服用维生素B是不利于人体的吸收的，而下午如果是太晚服用，由于维生
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 772次

• 维生素可以空腹吃吗
  一、其实维生素在我们的一日三餐里就有，正常人另外补充的话意义不大。维生素c和维生素e是可以空腹吃的没有很大的区别，在饭后服用的效果较大，因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收，特别是脂溶性的维生素a、d、e等，通过用餐后所摄取到的脂肪协调，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用，含
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 190次