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• 宝宝不爱吃饭可以吃维生素吗

  还有就是存在滥用维生素的现象，我们大家都知道，维生素是我们身体生长发育所必需的一种元素，但是也不是多多益善，我们所知道的鱼肝油，它的主要成分，是维生素A和维生素D，如果过多食用的话，可能会造成一些肝肾的损害，甚至发生了一些烦躁、发热的症状，维生素C过多服用的话，有可能造成一个，节食者或者是骨脆弱这些症状，建议大家还是以食物中的，维生素补充为最佳。

  

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  郑晓霞 副主任药师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-23 6113次

• 孕妇可以吃维生素E软胶囊吗

  孕妇是可以吃维生素E软胶囊的，但要注意服用的剂量，不可超量服用。维生素e被称为α-生育酚，可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调整性功能，能够增加卵巢功能，使卵泡增加，黄体细胞增大，并增强孕酮的作用，促进胎盘机能，助长胎儿的发育，因此孕妇适当地服用一些维生素E软胶囊，具有保胎的效果，还可以预防流产，是有着不错的效果的。建议平时也可以对吃一些谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品，这些食物的维生素E含量均比较丰富。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 106355次

• 维生素b可以空腹吃吗
  最好不要空腹吃，如果维生素B是饭前空腹吃，那么维生素B很快就会通过胃，从而进入到小肠被吸收，还没有完全被人体利用就会通过尿液排出体外。维生素B属于水溶性物质，会随着汗液，尿液等排出体外，一般而言午饭后服用维生素B效果是最好的，上午过早的服用维生素B是不利于人体的吸收的，而下午如果是太晚服用，由于维生素B会产生糖代谢，因此太晚服用很容易导致失眠，因此最佳的服用时间是为中午午饭后。
  语音时长 01:13”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-06-21 18123次

• 空腹吃维生素c
  维生素c是不建议在空腹时服用的。吃入的维生素c通常在小肠上被吸收而仅有少量被胃吸收。同时口中的黏膜也吸收少许。未吸收的维生素c会直接转送到大肠中，无论转送到大肠中的维生素c的量有多少都会被肠内微生物分解成气体物质，无任何作用。所以身体的吸收率固定时多摄取就等于多浪费。小肠的吸收率是因维生素c的摄取量不同而有所差异，同时也因饭后和空腹而有所不同。因个人摄取的差异也有不同就已摄取。以一千毫克的维生素c来看，空腹的吸收率为30%，而餐后的吸收率为50%。根据吸收率的大小，维生素c有效地摄取应一日三次餐后马上摄取，用维生素c的高剂量会带来副作用。
  语音时长 1:25”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 9740次

• 维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗
  病情分析：这三种维生素是可以同时服用的，建议在饭后服用可以有效的促进药物吸收的吸收。意见建议：新鲜的水果和蔬菜也含有大量的维生素，也可以通过饮食补充，注意休息，不要过度劳累，多喝温水。不要吃辛辣刺激性的食物，经常锻炼，增强体质，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-28 8308次

• 孕妇可以吃维生素吗
  病情分析：孕妇可以按需补充维生素。维生素可以促进母体健康以及胎儿的生长发育，但是不可过量食用、盲目食用，以免营养过剩，影响母儿健康。意见建议：孕期尽量以食补为主，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，按时补充各种维生素和营养素，以促进母体健康和胎儿的生长发育。如果确实需要服用保健品或者药物，需要在医生的指导下正确使用，避免乱服用，对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-05 601次

• 维生素可以空腹吃吗
  一、其实维生素在我们的一日三餐里就有，正常人另外补充的话意义不大。维生素c和维生素e是可以空腹吃的没有很大的区别，在饭后服用的效果较大，因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收，特别是脂溶性的维生素a、d、e等，通过用餐后所摄取到的脂肪协调，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用，含
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 190次

• 维生素b可以空腹吃吗
  最好不要空腹吃，如果维生素B是饭前空腹吃，那么维生素B很快就会通过胃，从而进入到小肠被吸收，还没有完全被人体利用就会通过尿液排出体外。维生素B属于水溶性物质，会随着汗液，尿液等排出体外，一般而言午饭后服用维生素B效果是最好的，上午过早的服用维生素B是不利于人体的吸收的，而下午如果是太晚服用，由于维生
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 772次