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• 高血脂怎么办？

  得了高脂血症，首先要纠正行为方式，也就是改善生活习惯。要迈开腿管住嘴，吃低脂饮食，肉类以鱼肉为好，少吃牛肉、羊肉、猪肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，吃粗纤维的食物，洋葱、木耳对降脂有一定帮助。要迈开腿多做运动，每周至少运动四次以上，每一次运动时间不低于30分钟，以中等强度的运动为好，比如游泳、健身操、快走、骑自行车，通过饮食和运动的调理，可以控制体重。减肥可以使我们的血脂紊乱得到改善。高脂血症的患者还要戒烟，吸烟可以使胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的风险。要限酒，有高脂血症的病人最好少饮酒，要限制饮酒的量，以红酒为好。通过以上的生活方式干预，如果血脂仍不能降至正常，或者是发现血脂高的时候数值已经很高，那么就要咨询医生应用降脂药物。降脂药物主要有他汀类降脂药物、贝特类降脂药物，也有一些中药有降脂作用，比如血脂康，它有类似他汀的作用，还有保护血管内皮的作用，减少心脑血管疾病的发生，当然具体应用哪一类药物，应该咨询医生。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 29369次

• 老人高血脂怎么办

  高血脂现说来说，应该说发病率是非常高的。可能有很多年轻人血脂就开始升高，年轻人血脂升高和不健康的生活方式有很大的关系。比如说不爱运动、过度肥胖或者吃得过度油腻、大鱼大肉吃得太多或者火锅、涮肉、烤肉、动物内脏吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油过多等等，这些不健康的生活方式，导致很多年轻人血脂就高。但是随着年龄地增长，血脂升高的几率会更大。因为年龄大了以后脂代谢减慢了，所以这个血脂就会更加地升高。那么老人高血脂怎么办。我们有很多老人饮食习惯还是比较好的，并不像年轻人那样非常的不健康，如果老人有这种不健康的生活方式也需要改变。比如说也需要清淡饮食，那么老人的高血脂可能主要需要药物来治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 2244次

• 高血脂头晕怎么办
  高血脂合并头晕，需要进一步完善相关的检查，看是具体哪些原因引起的头晕。其实不外乎几种常见的情况。一、脑供血不足，当然这种情况也可能和心脏的某些疾病有关系，如心律失常或者是心脏功能不好。脑部的供血如果出现问题就会导致头晕。二、前庭方面的疾病，也就是耳源性的头晕。这两种原因导致的头晕各自会有各自的特异性的特点，鉴别的时候需要仔细地询问患者的病史以及头晕发作时候的具体情况，这样的话有助于对头晕原因的判断。如果是考虑前庭方面的原因导致头晕的话，可以去耳鼻喉科，让医生进行诊断。比较常见的引起头晕的耳源性的疾病，主要是耳石症和梅尼埃综合征。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-21 11010次

• 高血脂怎么办
  出现高脂血症的话，首先应该进行饮食方面以及生活习惯方面的干预，并且需要定期门诊复查。必要的时候，也应该在大夫指导下调整药物来进行降脂治疗。饮食上总体来说应该低盐低脂饮食，应该减少胆固醇的摄入，比如说不能吃那些动物内脏以及油炸之类的食品等，患者平素也应该戒烟限酒，多喝水，适当运动，保证作息规律，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，而且患者也应该加强锻炼，控制好体重。必要的时候，就需要在医生的指导下调整降脂药物来进行治疗。比如说高胆固醇血症的患者，可以口服他汀类的药物来进行治疗。而高甘油三酯血症的患者可以口服贝特类的药物来进行治疗。中医治疗也是有帮助的，比如说某些中药口服，如山楂、莱菔子等，也具有降脂的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:25”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-20 1156次

• 高血脂头晕怎么办
  病情分析：高血脂的患者发生头晕之后建议应该及时就医，需要在医生的指导下查找病因，比如说需要排除是否存在脑血管疾病。高血脂的患者，平素可以没有任何临床症状，但是长期的高血脂会加速动脉粥样硬化，容易诱发心脑血管意外，需要引起足够的重视。意见建议：高血脂的患者平素应该从饮食习惯上进行积极调节，应该多吃新鲜蔬菜，限制胆固醇和脂肪的摄入，需要增加膳食纤维的摄入。需要戒烟限酒，参加锻炼，控制体重，作息规律，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-21 301次

• 高血脂头晕怎么办？
  病情分析：高血脂头晕这种情况，建议积极就诊，在医生指导下口服降脂药物，将血脂控制到理想的水平。意见建议：同时高血脂的患者在饮食方面要遵循低盐，低脂，低糖饮食的原则。避免吃辛辣刺激性食物，避免吸烟饮酒，多吃新鲜的水果蔬菜，每天控制进食量。多参加一些有氧运动，例如慢跑，打太极拳，游泳等等。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-16 1102次

• 高血脂怎么办?
  高血脂患者可以在医生的指导下服用降血脂的药物，同时还需要改变生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血浆中一种或多种脂类物质高于正常，比如胆固醇、甘油三酯、磷脂、非游离脂肪酸等，多是由于脂肪代谢或运转异常造成。其发病原因主要与遗传因素、饮食因素、生活习惯、过度肥胖等因素有关。症状较轻的高血脂患者一般
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 113次

• 血脂高血脂斑块怎么办
  如果因为高脂血症，而使得血管内壁发生了出现斑块的情况，甚至发生粥样硬化的情况。应该及时的降低体内的血脂水平。但是目前，如果是出现了，因血脂水平升高导致的血管斑块的情况，还应该积极的应用调脂药不处理，例如阿托伐他汀钙这一类的药物进行治疗。因为对于阿托伐他汀钙这类药物进行处理的时候，既能够降低体内的血脂
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 562次