每天走路多了会对膝关节损伤吗

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医生主讲实录

每天走路过多的话会对膝关节造成损伤的。

由于长时间的步行,对膝关节的软骨或者是半月板都会产生比较大的压力,所以说就会导致出现半月板出现损伤,容易刺激滑膜出现增生病变,导致关节腔内出现积液,或者是诱发无菌性的炎症。因此患者要注意避免久站,或者是经常的走路等这些不利的因素。可以考虑佩戴护膝或者加强保护,同时口服一些保护软骨的药物,比如说氨基葡萄糖。

平时要适当的对膝关节功能加强锻炼,来保护膝关节的稳定性,防止出现半月板损伤以及软骨摩擦等情况,如果是过于严重的话还要进行积极的干预治疗,比如说可以通过理疗的方式。

以上内容仅供参考

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