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医生主讲实录

要预防流感关键是要增强体质,在流感的高发季节需要做好个人的防护。流感通常是通过呼吸道飞沫以及接触传播来传播的,在冬季或者是春季流感高发的时候,要尽量少去人群密集不通风的地方,出门建议佩戴口罩,同时在接触了公共物品以后一定要勤洗手,尽量远离有呼吸道感染症状的人群。

对于年老体弱或者是平时有基础疾病,免疫功能低下的人群来说,可以在流感季节前接种流感疫苗,可以起到有效预防流感的作用。其他人群平时也要注意休息,规律作息来增强体质。

以上内容仅供参考

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