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王彦凯主治医师

肛肠科|三级甲等

中国人民解放军第537医院

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喝柠檬水治便秘吗

2021-06-11 14 浏览
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医生主讲实录

在临床上喝柠檬水并不治疗便秘,柠檬水中含有大量的维生素C,但是维生素C对于便秘没有明确的治疗作用。在日常生活中,很多泻药可以治疗便秘,比如说润滑性泻药,刺激性泻药,容积性泻药以及渗透性泻药等等。

除了应用药物治疗以外,还要建议便秘患者在日常生活中多吃一些水果和蔬菜,特别是含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜,也要避免吃太多辛辣刺激饮食,更不能暴饮暴食,要建议患者缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,最好养成定时排便的习惯。

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