红斑狼疮可以吃枣吗

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医生主讲实录

红斑狼疮的患者是可以适当吃枣的,枣是一种非常好的,而且营养价值非常丰富的食品,适当的吃枣对于患者有很好的养生和保健的作用,尤其是对于一些伴有缺铁性贫血的患者,枣中含有丰富的蛋白质,果糖和大量的钙,铁,镁等多种矿物质元素,也含有丰富的胡萝卜素,维生素c,维生素b1,维生素b2等人体所需的一些营养素。

所以枣的营养价值是很丰富的,而且枣还具有一定的健脾,养胃,镇静,安神的作用。其果肉可以提取维生素c,也能够酿酒。而且适当的吃枣还有助于美容养颜,使皮肤滋润娇嫩,并且具有抗衰老的作用。而且枣也含有一定的膳食纤维,所以适当的吃枣还具有一定的促进胃肠道蠕动,缓解便秘的作用,所以红斑狼疮的患者是能够适当吃枣的,而且能够为患者补充营养。

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