高血压忌口食物有哪些

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医生主讲实录

高血压患者除了每天服用降压药物以外,在生活饮食上也要注意相应的调理,比如像一些不建议高血压患者食用的食物,尽量的还是要避免像一些腌制的咸菜,还有一些像加工产品,火腿肠,罐头以及一些腌制的腊肉,尽量的都是要避免的。

因为高血压患者要求是以清淡饮食为主,所以像这些食物,它们都含有比较多的钠盐,这样的话,减少钠盐的摄入,都有利于血压的控制,所以平常我们推荐患者多吃一些含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,适当的可以吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉,这样的话才有利于高血压患者的身体健康。

以上内容仅供参考

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