血糖高能吃杨梅吗

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医生主讲实录

血糖升高,并不是说一定不能吃杨梅,如果轻度到中度的升高,是可以少量的吃杨梅的,同时一定要控制杨梅的摄入量。另外一个就是如果血糖高的比较厉害,特别是大于15毫摩尔每升以上,建议不要吃杨梅。

糖尿病的饮食原则主要是根据体力活动量,来制定每天总热量的需求,然后合理的搭配碳水化合物,蛋白质,脂肪,一般认为碳水化合物占百分之50到60%,蛋白质占百分之10到15%,脂肪小于30%可以适当的多吃纤维素饮食,同时要注意低盐饮食,在积极控制饮食的基础上可以适当的进行疗法,通过积极的饮食和运动的调整,不能使血糖控制达到标准,应该及时使用降血糖的药物治疗。

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