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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78528次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85741次

• 腰椎间盘突出4mm怎么回事
  腰椎间盘突出4mm这个问题，如果是在ct上表现为腰椎间盘突出4mm的话，那么应该属于一个中度的突出。针对腰椎间盘突出，在临床上可以通过ct来进行一个初步的分度。比如，测量突出的数值小于3mm的话，属于轻度的突出，而3mm-6mm属于中度的突出，大于6mm就属于重度的突出了。像这种突出的数值分别对应了跟硬膜囊的压迫关系，比如，在轻度突出是没有硬膜囊的压迫的，也就说突出的髓核跟硬膜囊之间还是有一定的间隙，而在中度的突出就有了直接的硬膜囊的压迫，在重度的突出就有了脊髓神经根的压迫了。根据这种不同的分度，再结合不同的临床症状，才能够针对病人制定一个个性化的治疗方案。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 10816次

• 腰椎间盘突出4节严重吗
  腰椎间盘突出有四节，一般情况下并不严重，如果症状明显则比较严重。具体如下：第一、尽管患者有四节腰椎间盘突出，但对于脊髓的压迫并不严重，临床症状比较轻微，甚至可以没有明显的临床症状，此时患者的病情相对并不严重。仅需要卧床休息，坚持腰背肌锻炼，控制体重，纠正不良的生活和工作方式即可以保持正常的稳定。第二、如果患者有四节腰椎间盘突出，而且对神经压迫程度比较明显，则病情相对比较严重。需要考虑手术治疗，通过手术彻底解除神经压迫，去除椎间盘突出的病灶。
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  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2021-09-28 3529次

• 腰椎间盘突出4mm严重吗
  病情分析：腰椎间盘突出4mm是否严重，和突出部位有关，如果是中央型突出4mm，压迫症状不是特别特别严重，如果椎管狭窄或者突出部位在神经根管部位，即使突出很小也有可能造成比较严重压迫症状。意见建议：腰椎间盘突出急性期应及时治疗，首先应卧床休息，睡硬板床，可在腰部下方垫一个小枕头缓解腰椎间盘压力，口服非甾体消炎药如塞来昔布减轻疼痛，辅以牵引针灸等理疗，日常生活中辅助腰围保护，避免剧烈运动。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-13 1403次

• 腰椎间盘突出4节严重吗
  病情分析：腰椎间盘突出4节一般情况下是比较严重的，因为多个椎间盘突出会对腰椎神经以及腰部平滑肌造成压迫，长时间未得到治疗，极其容易引起腰椎平滑肌痉挛导致局部软组织水肿淤血，引起人行动不便，腰痛，腰困，影响正常出行和正常活动。另外腰椎间盘突出4节如果不及时治疗，压迫到了腰椎神经，还会引起人出现腰部麻木，甚至引起腰部或者下肢失去知觉。意见建议：建议及时就诊骨科完善腰部超声检查与CT检查，包括核磁共振等相关检查明确具体情情况。在平时生活中要避免剧烈运动，积极预防腰椎软组织炎症。建议平时睡硬板床，保持腰椎正常生理弯曲状态。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-07-06 1203次

• 腰椎间盘突出5mm严重吗
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，在突出五毫米以后严不严重，主要是看有没有导致椎管内脊髓和神经根的受压。如果没有导致明显的椎管内脊髓和神经根的受压，没有引起明显的腰部疼痛以及臀部和腿部的放射性疼痛，是不严重的。如果突出的椎间盘正好压于脊髓和神经根上，导致了明显的脊髓神经根受压，就会出现明显的腰部疼痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 404次

• 腰椎间盘突出是否严重
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是不是严重，主要看突出的椎间盘有没有导致椎管内脊髓和神经根的受压。如果说没有导致椎管内脊髓和神经根的受压，这种情况一般不会有明显的臀部和腿部的疼痛，后期也不会引起腿部肌肉萎缩，无力的情况，所以这种情况是不严重的。而如果说突出的椎间盘导致了椎管内脊髓和神经根明显的受压
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 304次