膝盖骨质增生可以跑步吗

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医生主讲实录

如果病人出现了膝盖骨质增生的情况,是不可以跑步的。一是跑步容易加重膝盖负担,导致膝关节内部软骨变性损伤情况加重,就容易导致膝关节肿胀,疼痛情况加重,还容易加快膝盖骨质增生病程。二是在发生膝盖骨质增生以后,如果说跑步,增生的骨质就容易反复的刺激周围的韧带关节囊,从而引发韧带关节囊损伤,也会引起膝盖肿胀,疼痛情况加重,就会影响膝盖正常的受力活动。

所以,在病人出现膝盖骨质增生情况以后,一定要注意膝盖保暖,避免受凉,避免膝关节部位过度受力活动,以免加重膝盖骨质增生症状,加快膝盖骨质增生病程。

以上内容仅供参考

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