韧带损伤如何泡脚

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医生主讲实录

韧带发生损伤后可以使用凉水泡脚,但不能在急性期使用热水泡脚。具体情况如下:韧带损伤的急性期阶段局部血管通透性增加,渗出增多,会有肿胀和疼痛等临床症状。此时只能使用凉水泡脚,能够使血管收缩,降低血管的通透性,改善局部肿胀和疼痛的临床症状。如果急性期使用热水泡脚会使血管扩张进一步加重,导致渗出增多,不利于韧带损伤的修复。

急性期过后,一般在伤后7日左右可以使用热水泡脚,可以加速循环,改善肿胀,缓解疼痛。此时血管的通透性已经完全恢复正常水平,因此可以热敷或使用热水泡脚。

以上内容仅供参考

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