艾叶是常用的中药材,具有温经止血,散寒止痛;祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候,可以准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右,把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了,但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉,不要掺冷水进去,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了,可以再加艾叶水,反复地热泡。
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艾叶泡脚怎么泡
医生主讲实录
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艾叶可以长期泡脚吗艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚对很多人都好处:1、气血运行不畅需要驱寒的人,俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅。艾叶泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效2、当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,可以用艾叶水泡脚,泡到身体发汗,同时配合喝生姜红糖水可以更好的祛除寒气。3、产妇坐月子是可以用艾叶泡脚的,月子期间很容易出现手脚冰凉、怕风怕冷,腿疼足跟疼短的症状,这个时候用艾叶泡脚不光能活血祛瘀、祛风除湿,更能散寒止痛。01:24
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产后多久能用艾叶泡脚产后一个月后才能用艾叶泡脚,产后身体比较虚弱,一般还伴有气血不足的症状,如果使用艾叶泡脚,容易加重不适,比较容易引起头晕等。在月子期间需要多喝糖水,同时建议多吃一些高蛋白质的食物,可以补气补血,增强体质。一般产后一个月身体逐渐的开始恢复,通过艾叶泡脚可以达到祛寒除湿,缓解月子里着凉引起的这种不适。但是要注意用艾叶泡脚的时候,要选择用新鲜的艾叶,同时要注意水温不能过烫或者是过凉,建议使用温水,泡脚的时间应该控制在15~20分钟左右。如果泡脚时间过长,容易引起血压降低导致不适。另外产后要注意保暖,避免一些吹风,也不要过早的接触凉水。01:24
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艾叶泡脚高血压高血压的患者是可以用艾叶泡脚的。艾叶在我国很早被广泛作为内服药用来治疗疾病,现在技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。也被应用到很多药物中。很多人用艾叶来泡脚,尤其是中老年并患有高血压的病人。艾叶的药理运用:艾叶的化学成分里面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有黄酮、醇、多糖、微量元素以及其他有机成分等,这些元素能够有效的调解人体内的需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。用艾叶水泡脚能够有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛及情绪上的变化等。比方说,用艾叶泡脚可以,但是要适量,艾汁不要太多。语音时长 1:29”
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艾叶红花泡脚禁忌艾叶红花具有温经散寒,活血化瘀,消肿散结的保健作用,还可以改善睡眠。第一种是对体质虚弱,气血不足的病人,不适合艾叶,红花泡脚,以免引起晕厥。第二种是月经期的女性和孕妇也不适合艾叶,红花泡脚。第三种是脚部有明显的伤口者,湿疹者不适合用艾叶红花泡脚,以免引起感染。建议平时应注意休息,多吃一些优质的蛋白质食物,如鸡肉,羊肉,鸡蛋等。语音时长 01:12”
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艾叶泡脚怎么泡病情分析:推荐用滚水冲泡一下,等艾叶泡好之后,再用温水泡一下,建议时间为半小时左右,直至身体微微出汗,一般连续泡2-3天后,同时多喝温开水,不宜吃冷的食物。主要有温经散寒通络之功效,还可祛除脚癣、脚气、湿疹等病症。意见建议:饮食清淡营养均衡,不要吃辛辣刺激的食物。保证良好充足的睡眠状态,不要熬夜酗酒。并且要注意个人清洁卫生,防止复发。
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艾叶泡脚什么时候泡好病情分析:艾叶泡脚,最好在下午四点到五点钟比较好。这时候膀胱经和肾经气血最旺盛,补肾、补气血的效果是最好的。患者一定要在医生指导下合理使用艾叶泡脚。意见建议:平时要注意休息,注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠,养成良好的饮食和生活习惯,不吃辛辣、生冷等刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。适当运动,避免剧烈运动,提高身体抵抗力。
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艾叶泡脚怎么煮水艾叶泡脚煮水时建议在一个干净的锅里,放适量的艾叶,也可用布袋先把艾叶包起来,然后加入适量的水,先用大火煮沸,再继续用小火煮,然后就可以拿出来了。当水温自然冷却,到适合浸泡足部的温度时,就可以进行泡脚了。艾叶,中药名,有温经散寒,疏通经络,活血化瘀,安胎的功效。艾叶泡脚可以活血化瘀,能改善静脉曲张、周
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艾叶生姜泡脚多久泡一次艾叶生姜泡脚正常情况下在1~3天左右泡一次,具体的时间是要根据个人的体质决定。如果个人体质比较好,没有出现浑身发冷的情况,间隔的时间长一些,可以在3天左右泡一次,如果个人体质不好,而且身体出现了发冷的现象,可以间隔时间短一些,在1天左右泡一次。艾叶生姜泡脚可以起到疏通气血以及祛寒湿的效果,可以去除身