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• 怎样预防糖尿病

  预防糖尿病要做到管住嘴迈开腿。所谓的管住嘴就是控制饮食，要进行低热量饮食，甜食要少吃，特别是糖、饮料、甜点等含糖量比较高的饮食。同时也尽量避免含油脂过高的饮食，例如油炸食品、动物内脏、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量过高的饮食，其会在体内转化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加运动和锻炼。预防糖尿病主要是要在餐后进行一定的活动和锻炼，平时注意增加体力劳动。在餐后半小时之后，可以适当的活动15~30分钟，以保证摄入的糖分通过肌肉来消耗掉，而不是储存在肝脏。同时每周需要做2~3次的剧烈体育活动，以降低肝脏的脂肪含量，增加胰岛素的敏感性。另外还要注意调节生活作息，不要熬夜，焦虑、紧张、压力大都会造成血糖的异常。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 1296次

• 怎样诊断糖尿病

  糖尿病的诊断主要是通过静脉抽血测定血糖来诊断的。它的诊断首先测空腹血糖让病人空腹8到12个小时，我们来测他的空腹血糖数值，然后让病人喝75克的葡萄糖水，从喝的时间开始计算，两小时以后再做一个血糖的测定。根据两次血糖的结果，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，喝糖水以后两小时大于等于11.1毫摩尔每升。如果再重复另外一天得到同样的结果就可以诊断糖尿病了，这是糖尿病的诊断的一个金标准。当然糖尿病的诊断还有特殊情况，比如说有一个病人是因为糖尿病酮症酸中毒、昏迷来的，那么这个病人有一次这样的病情就可以诊断为糖尿病了。再有，如果有的糖尿病病人有明显的三多一少症状有多尿、多饮、多食同时出现消瘦的症状，他的血糖随机血糖超过了11.1毫摩尔每升，那么有这么样一个情况有一次就可以诊断糖尿病了。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 4409次

• 妊娠糖尿病怎样降糖快
  妊娠糖尿病想要降糖快需要从以下几个方面来着手：第一，要控制饮食，在饮食上要避免摄入热量过高以及含糖量高的食物，要以清淡饮食为主，可以吃一些五谷杂粮类的食物，因为这类食物含糖量比较低。第二，可以进行适当的运动，比如散步，有助于使糖尿病的病情得到有效的控制。第三，可以在医生的指导下使用降血糖的药物来进行治疗，临床上主要是以胰岛素等药物来治疗。在妊娠期糖尿病期间需要注意定期到医院进行血糖值的监测，以明确血糖的变化。
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  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-08-05 1608次

• 糖尿病吃什么降糖快
  糖尿病吃降糖药降糖比较快。糖尿病的饮食非常重要是治疗的基础，因为有些糖尿病病情比较轻微，单纯的饮食和运动，做好血糖的检测就能够使糖尿病控制非常好，而不需要用药。糖尿病患者如果是2型，体重超重、肥胖，饮食运动不能达到血糖正常，可能需要某些药物，但是饮食和运动依然非常重要，因为吃再多的药不控制饮食也不能够使血糖控制好，不存在吃某种食物能够降血糖，在主食上应该粗细搭配粗粮，有膳食纤维，可以使血糖升高变慢，但是不会降血糖，粗粮里的膳食纤维可以增加饱腹感，减轻饥饿感，有利于糖尿病患者控制饮食，同时，粗粮里的膳食纤维可以延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者控制血脂。
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  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-12 1091次

• 什么是糖尿病降糖手术
  病情分析：糖尿病降糖手术指的是减重手术，最常见的是胃部分切除手术。糖尿病手术治疗一般适合于肥胖的2型糖尿病患者，经积极药物治疗，血糖仍控制不佳者。1型糖尿病患者因为胰岛功能完全受损，是手术禁忌症。意见建议：一般患者不建议行糖尿病减重手术，因为手术容易产生许多并发症和副作用，比如胃溃疡，贫血，胃食管反流等。建议可以予以胰岛素优化治疗后，血糖仍控制不佳，还可以选择胰岛素泵治疗。如果仍需要行糖尿病手术，建议做好术前评估，尽量减少副作用和并发症的发生。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-17 1102次

• 糖尿病吃什么食物降糖
  病情分析：糖尿病患者并不能通过食物来达到降糖的目的，但是可以进行一些低糖的食物来缓解血糖的升高，比如可以进食一些黄瓜、苦瓜、木耳、洋葱等等，会有助于血糖的控制。意见建议：糖尿病的患者，一定要在医生的指导下规律使用相关的降糖药物来达到降糖的目的。当然也要有一个合理健康的生活方式，比如严格控制饮食、进行合理的运动、忌烟忌酒等等。一定要使血糖控制在合理范围。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2021-03-08 602次

• 糖尿病伤口怎样愈合快
  想让糖尿病患者伤口愈合快，需要保持局部卫生、合理饮食、按时换药等。1、保持局部卫生：保持伤口部位清洁干燥，不可以沾水，可以定期使用碘伏进行消毒，也可以使用无菌纱布进行包扎，预防受到污染物的感染。2、合理饮食：饮食方面不可以吃辛辣的及海鲜类的食物，比如辣椒、芥末、螃蟹、花甲等。这些食物具有刺激性，易引
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-05 0次

• 1型糖尿病怎样锻炼可以降糖
  降糖即降血糖，1型糖尿病患者通过定时、定量的有氧锻炼可以降血糖，如慢跑，散步等。1型糖尿病是指由于胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏，引起血糖升高的一种代谢性疾病。1型糖尿病患者可以通过适当的运动促进机体对糖分的消耗，也有利于减轻体重和控制血糖。1型糖尿病患者可以在饭后约一小时进行有氧锻炼，如慢跑
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 510次