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• 近视了怎么办？

  我们国家这些年，在生活中有看到近视的发病率居高不下，而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计，小学生的近视患病率，基本上能达到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办，我们从小一定要注意培养，好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的，写字的时候三个一，就是距离桌子一拳；眼睛距离桌面一尺；露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的，户外活动时间，尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲，生长发育期的儿童，多吃一些优质的蛋白，新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠，以及经常性的锻炼身体，养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展，都有很好的帮助。那么同时也要指出一点，如果是真正有了近视，我们也要及时的配镜，因为对于学生而言，我们的主要工作是看黑板用眼，而且是较长时间的用，那么如果是你的视力不达标了，也不去配镜，实际上他是更累的，那种更累和更疲劳的情况下，近视反而是更容易进展的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 16633次

• 长痔疮了该怎么办

  痔疮，一般是排便的时候大便表面带血，或者是排便后滴血，严重的排便后可以看见痔核的脱出。得了痔疮，首先要从饮食方面上改变，进食一些高纤维素的东西，比如高纤维素的蔬菜、水果、豆制品等等。改变坐姿，避免久坐，改变排便的习惯。每天养成晨起时排便的习惯，保证每天排便，避免便秘。保持肛门周围的清洁，排便后及时地清洗肛门的周围，避免大便的污染。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3779次

• 孩子近视了该怎么办
  孩子出现视力下降，看东西模糊等情况，家长需要带孩子到眼科中心就诊，先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要，因此建议家长要注意以下几点：孩子用眼每半个小时就要休息一会，不要躺着或者是在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。书桌最好摆放窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。平时可以吃一些含有维生素A，维生素C和β胡萝卜素的食物。平时多使用家用验光仪，锻炼眼睛睫状肌，使眼睛得到放松，经常给眼睛做眼睛保健操。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 4413次

• 发现孩子近视了该怎么办
  我们知道，如果发现孩子近视了，最该做的就是尽快的带孩子去正规医院的验光配镜中心进行散瞳验光，看看孩子是真性近视还是假性近视，因为如果是假性近视，并没有发生眼睛结构的改变，如果给孩子养成良好的用眼习惯和用眼卫生，同时用一下散瞳药或者是缓解眼睛疲劳的滴眼液，往往还能回到不近视的状态，这个效果还是不错的，但是如果发生假性近视之后还是继续过度用眼，那么很有可能还会发展为真性近视。而如果孩子本身就是真性近视，往往需要配一副合适的眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜，来缓解或者控制近视度数的增长。我们知道，现在角膜塑形镜的应用也非常的广泛，而且效果比框架眼镜要好很多，但是孩子必须要适合戴角膜塑形镜，一般来说需要一定的角膜厚度，同时还要求不会经常发生角膜炎。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-11 3692次

• 近视了该怎么办
  病情分析：出现近视之后，建议可以到医院的眼科检查一下引起近视的原因，要佩戴眼镜进行矫正，在饮食中还可以多吃胡萝卜或者是南瓜，青豆，番茄等这些食物，对于眼部健康都有一定的好处，还可以吃蓝莓，平时必须要养成良好的用眼习惯。意见建议：建议平时一定要注意不要长时间的看手机电脑，要避免眼部疲劳，平时建议可以多参加一些体育活动，比如可以进行乒乓球运动，要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-09-13 601次

• 发现孩子近视了该怎么办
  病情分析：发现孩子有近视，需要及时到医院的眼科进行散瞳验光检查，排除掉假性近视，获取真性近视的准确度数，然后根据度数的高低来决定下一步的治疗方案，通常100度以内的近视可以暂时不配戴眼镜，但是要通过养成良好的用眼习惯来延缓近视度数的增长，而对于100度以上的近视，则需要及时配戴眼镜。意见建议：因为近视的形成与不良用眼习惯有很大的关系，因此在目前控制近视度数增长时，主要是通过养成良好的用眼习惯，例如不要在昏暗与晃动的环境中用眼，不要长时间近距离用眼等，来起到保护眼睛，控制近视度数增长的作用。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-25 602次

• 近视了怎么办
  近视了可以通过一般治疗、配戴眼镜、激光治疗等。1、一般治疗：近视可能是遗传、不良的用眼习惯等因素所致，会导致视力下降。可以通过调整不良的用眼习惯改善，避免长时间近距离的观看电子产品，在写字看书时也要与书本保持适当的距离，同时要保持眼睛部位的卫生，不可以长时间熬夜。2、配戴眼镜：可以配戴合适的框架眼镜
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-08 0次

• 近视了怎么办
  近视了可以选择加强眼部护理、佩戴眼镜、物理治疗等方法改善，具体如下：1、加强眼部护理：近视可能是遗传、长时间近距离用眼、户外活动缺乏、用眼环境采光不佳等原因导致，患者会出现看远处模糊的情况，但是看近处影响较小，还可能会出现夜间视力、漂浮物、闪光感等症状。平时需要加强眼部的护理，不可以长时间用眼或者距
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-18 0次