问近视了该怎么办

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• 近视了怎么办？

  我们国家这些年，在生活中有看到近视的发病率居高不下，而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计，小学生的近视患病率，基本上能达到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办，我们从小一定要注意培养，好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的，写字的时候三个一，就是距离桌子一拳；眼睛距离桌面一尺；露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的，户外活动时间，尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲，生长发育期的儿童，多吃一些优质的蛋白，新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠，以及经常性的锻炼身体，养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展，都有很好的帮助。那么同时也要指出一点，如果是真正有了近视，我们也要及时的配镜，因为对于学生而言，我们的主要工作是看黑板用眼，而且是较长时间的用，那么如果是你的视力不达标了，也不去配镜，实际上他是更累的，那种更累和更疲劳的情况下，近视反而是更容易进展的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 16619次

• 长痔疮了该怎么办

  痔疮，一般是排便的时候大便表面带血，或者是排便后滴血，严重的排便后可以看见痔核的脱出。得了痔疮，首先要从饮食方面上改变，进食一些高纤维素的东西，比如高纤维素的蔬菜、水果、豆制品等等。改变坐姿，避免久坐，改变排便的习惯。每天养成晨起时排便的习惯，保证每天排便，避免便秘。保持肛门周围的清洁，排便后及时地清洗肛门的周围，避免大便的污染。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3760次

• 近视了该怎么办
  出现了近视之后，首先要根据近视的度数和患者的裸眼视力，来判断是否需要配戴眼镜来进行矫正。如果度数较高，并且裸眼视力较差，则需要配框架眼镜来起到提高视力的作用。尤其是青少年儿童，如果视力较差，得不到矫正，则会使眼睛长期处于疲劳状态，除了会影响学习之外，还有可能会造成近视度数的增长。另外，还要使眼睛得到充分的休息，不要长时间的过度用眼，养成良好的用眼习惯。不要在光线暗的地方看书写字，每天都要按时做眼保健操，并且尽量不要看手机，电视，电脑等，以起到延缓近视度数增长的目的。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-28 1703次

• 孩子近视了该怎么办
  孩子出现视力下降，看东西模糊等情况，家长需要带孩子到眼科中心就诊，先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要，因此建议家长要注意以下几点：孩子用眼每半个小时就要休息一会，不要躺着或者是在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。书桌最好摆放窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。平时可以吃一些含有维生素A，维生素C和β胡萝卜素的食物。平时多使用家用验光仪，锻炼眼睛睫状肌，使眼睛得到放松，经常给眼睛做眼睛保健操。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 4406次

• 发现孩子近视了该怎么办
  病情分析：发现孩子有近视，需要及时到医院的眼科进行散瞳验光检查，排除掉假性近视，获取真性近视的准确度数，然后根据度数的高低来决定下一步的治疗方案，通常100度以内的近视可以暂时不配戴眼镜，但是要通过养成良好的用眼习惯来延缓近视度数的增长，而对于100度以上的近视，则需要及时配戴眼镜。意见建议：因为近视的形成与不良用眼习惯有很大的关系，因此在目前控制近视度数增长时，主要是通过养成良好的用眼习惯，例如不要在昏暗与晃动的环境中用眼，不要长时间近距离用眼等，来起到保护眼睛，控制近视度数增长的作用。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-25 602次

• 近视该怎么办
  病情分析：患近视之后，首先要明确是真性近视还是假性近视。如果为真性近视则可以配眼镜来矫正近视，提高视力。如果患者双眼屈光参差比较大，或者有度数比较高的散光，也可以应用隐形眼镜。当患者年满18周岁之后，近视度数趋于稳定，还可以进行准分子激光手术来矫正近视。意见建议：建议近视的患者在选择进行准分子激光手术之前，要完善相关的眼部检查，排除手术禁忌症，术前应用抗生素滴眼液数天，防止术后发生眼部的感染。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-20 401次

• 近视了怎么办
  近视了可以通过一般治疗、配戴眼镜、激光治疗等。1、一般治疗：近视可能是遗传、不良的用眼习惯等因素所致，会导致视力下降。可以通过调整不良的用眼习惯改善，避免长时间近距离的观看电子产品，在写字看书时也要与书本保持适当的距离，同时要保持眼睛部位的卫生，不可以长时间熬夜。2、配戴眼镜：可以配戴合适的框架眼镜
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-08 0次

• 近视了怎么办
  近视了可以选择加强眼部护理、佩戴眼镜、物理治疗等方法改善，具体如下：1、加强眼部护理：近视可能是遗传、长时间近距离用眼、户外活动缺乏、用眼环境采光不佳等原因导致，患者会出现看远处模糊的情况，但是看近处影响较小，还可能会出现夜间视力、漂浮物、闪光感等症状。平时需要加强眼部的护理，不可以长时间用眼或者距
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-18 0次