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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19153次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 10640次

• 双腿抬高有什么好处
  对于双腿抬高的好处，主要是能够促进下肢血液及淋巴的循环，从而有利于下肢部位血运的恢复和肿胀的消退，减轻。特别是在出现双下肢部位静脉曲张，静脉瓣关闭不全或者是有双下肢静脉血栓的情况，在抬高双下肢以后有利于肿胀的吸收，消退和疼痛的缓解，并且经常性的抬高双下肢能够避免静脉曲张的发生，并且对于双下肢损伤，水肿的患者，抬高双下肢还有利于损伤、水肿的消退，从而促进损伤组织部位的血运，从而有利于损伤组织的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-12 8067次

• 直腿抬高试验有什么意义
  直腿抬高试验是诊断腰椎间盘突出症最重要最有价值的试验。做直腿抬高试验时患者仰卧在平板床上，双上肢置于躯干两侧，双下肢伸直，检查时患肢轻度的内收、内旋，医生一手按住患者的膝盖，以保持患肢膝关节处于完全的伸直位，另一手将足跟抬起，一般抬到七十度，当出现坐骨神经痛时为阳性，即为直腿抬高试验阳性。同样的方法检查健肢，并与患侧的下肢抬高的度数做对比。腰椎间盘突出症患者，它的椎间盘压迫神经根，使神经根处于固定和半固定的状态，直腿抬高牵拉时，神经根难以向远端移动，从而诱发坐骨神经痛。本试验是检查坐骨神经病变最常用的方法，但某些椎管外因素如阔筋膜张肌痉挛等也会出现直腿抬高试验阳性。
  语音时长 1:35”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-22 9740次

• 双腿抬高有什么好处
  对于从事长期坐位或者是站立的人来说，非常容易引起双下肢静脉曲张和双下肢麻木，疼痛及水肿。用双腿抬高这个姿势，可以促进下肢血液循环。可加强肾脏，肝脏的解毒和排毒。高抬腿可改善脾的运动功能，增加稳定血糖的能力。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-25 3705次

• 直腿抬高锻炼有什么用
  病情分析：直腿抬高锻炼能够有效的增强股四头肌这些肌肉的力量以及强度，能够有效的促进肌肉当中的血管的收缩，促进局部的血液循环，能够有效的预防神经脉血栓形成。意见建议：适当的进行这种锻炼，还能够有效地牵拉坐骨神经。对于腰椎椎间盘突出症手术之后的患者，能够有效的预防手术之后的神经根的粘连。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-28 1901次

• 放松把腿抬高有什么好处
  放松把腿抬高的好处有促进血液循环、缓解静脉曲张、增强下肢的肌肉力量、保护脊椎等。1、促进血液循环：把腿抬高可以使腿部得到放松，还可以让整个人的状态进行放松，使腿部和脚部的血液流到肺部和心脏，从而促进肺部和心脏能够得到充足的血液，起到促进血液循环的作用。2、缓解静脉曲张：高抬腿有助于血液回流，缓解静脉
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 12003次

• 双腿抬高有什么好处
  对于双腿抬高的好处，主要是能够促进下肢血液及淋巴的循环，从而有利于下肢部位血运的恢复和肿胀的消退，减轻。特别是在出现双下肢部位静脉曲张，静脉瓣关闭不全或者是有双下肢静脉血栓的情况，在抬高双下肢以后有利于肿胀的吸收，消退和疼痛的缓解，并且经常性的抬高双下肢能够避免静脉曲张的发生，并且对于双下肢损伤，水
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1498次