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• 宫寒怎么办

  宫寒与外界环境寒冷、过度吃生冷瓜果或者自身脾肾阳虚、气血不足有关。脾肾阳虚主要表现为腰膝、下腹冷痛、五更泄泻、面色晄白等虚寒症状。气血不足主要表现为面色淡白或萎黄、少气懒言、月经量少等症状。同时，宫寒瘀阻胞宫，容易导致月经不调、不孕等症。所以，宫寒患者在平时应该注意保暖，夏天不要长时间吹空调，喝冷饮，避免寒邪内侵。还可以加强锻炼，提高免疫力。吃一些阿胶、枸杞、桂圆等温补的食物。另外，还需要结合药物来治疗，可以遵医嘱口服补气养血，补益脾肾，活血调经的中成药进行调理，临床上常选用广誉远定坤丹。定坤丹里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒，西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀，同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血，柴胡、白芍等疏肝理气。可以从补气活血、疏肝理气、滋补肝肾等方面综合调理女性身体，通调补三效合一改善宫寒。同时，需要注意的是，出现风寒感冒时，应该避免服用温补药。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 1160次

• 女性宫寒怎么办

  宫寒形成原因主要分为外因和内因。外因包括女性的生活饮食习惯，如经常生活在比较潮湿、阴冷的环境，食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服，导致寒邪侵入，出现寒凝经络，即宫寒症状。内因主要取决于体质，一般见于先天气虚和阳虚的女性，或过分减肥引起气血摄入不足的情况。另外，生产时着凉受寒也可导致宫寒。临床上常用中成药进行调理，比方说可遵医嘱选用广誉远定坤丹等等。定坤丹的组成中有阿胶、红参、熟地、当归等药材，可补肾暖宫，温补肾阳，解决女性宫寒问题。同时，在日常生活中也一定要注意保暖，避免受凉，尤其是在经期禁食寒凉、生冷、刺激性食物，并且要注意腹部的保暖。每晚睡前用艾叶水泡脚等。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 31544次

• 如何判断自己是否宫寒
  判断自己是否宫寒，主要根据平时的表现。一般表现为恶寒，怕冷，手脚冰凉，面色苍白，喜欢吃热的食物，一般在月经期会感到小腹部发冷，小腹部坠胀、疼痛，月经有血块，色黑，经行不畅，甚至闭经，严重者会影响怀孕。女性宫寒是由于肾阳不足，不能温暖女性胞宫造成的。在月经期，一定要注意保暖，不吃寒冷辛辣食物。可以喝点热糖姜水，口服艾附暖宫丸，必要时去医院请当地医生根据舌象、脉象调理。
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  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-12 6501次

• 胃寒宫寒的人怎么调理
  对于既有胃寒，又有宫寒的女性，一般都是去找中医开中药来进行全面调理治疗。比如女性是在非月经期，常常都需要考虑使用温经补肾健脾的中药来进行调节。而且这时还需要加用温胃散寒的中药，比如常用的干姜、肉桂以及熟地等。如果宫寒的女性正好是在月经期，这时就需要考虑服用温经活血止痛的中药来进行调理，常常都可以考虑口服艾附暖宫丸，或者是少腹逐瘀丸。而且由于女性有胃寒，所以还可以进行艾灸下腹部和中腹部来进行辅助治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-01-06 6814次

• 怎么知道自己是不是宫寒
  宫寒的典型症状可有小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲淡漠等。如果有宫寒的症状，可以去找中医诊脉辨证调理一下。 平时自己也应该加强注意的，要注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。 多吃一些温经暖宫的食物，比如核桃，大枣等，可以喝些姜茶。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-17 1501次

• 怎么判断自己宫寒不孕
  病情分析：当女性出现下腹冷痛，四肢寒凉，经期腹痛，经血不畅，经期头痛，白带增多，白带稀薄等症状时，考虑患有宫寒。伴有上述症状同时未避孕一年，未孕的女性，考虑是患有宫寒不孕。意见建议：建议患有宫寒的女性，日常生活中多进食温补的食物。避免进食寒凉刺激性食物。月经期腹痛明显的女性应加强个人护理，避免着凉，尤其是下腹和脚部的保暖更为重要。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2020-04-10 2002次

• 宫寒如何自己调理
  宫寒想要自己调一般情况下可以通过改善日常生活习惯、温水泡脚、热敷等。1、改善生活习惯：宫寒在临床上是子宫寒凉，通常是以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要症状，严重的可能会引起痛经、闭经、不孕等情况。在天气比较寒凉的时候，多注意保暖，平时可以多吃些羊肉、红枣、枸杞等帮助改善。2、温水泡脚：患者每天晚
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-01-05 0次

• 怎么知道自己胃寒还是胃热
  可以通过饮食、身体感觉、大便性状等方面知道自己胃寒还是胃热，如果出现身体不适的情况，建议及时就医。1、饮食：通常胃寒的患者喜欢吃比较温热的食物，不喜欢吃过于寒凉的食物，而胃热的患者喜欢喝冷饮。2、身体感觉：胃寒的患者通常会有畏冷、四肢发凉等症状，当遇热时症状能够得到缓解，而胃热的患者通常有五心烦热的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次