慢阻肺病人应如何锻炼

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医生主讲实录

慢阻肺病人体育锻炼,尽量是以患者的肺功能,包括耐受程度来决定的。

像病人大部分是可以做呼吸操的,呼吸操怎么操作,病人用鼻子深吸气,腹部尽量得鼓起来,膨隆起来,然后再用嘴巴慢慢的吐气,像一个鱼嘴样慢慢得吹气,过程一定要慢,让肺脏尽量的膨胀,让更多的气体进入,对肺部包括康复锻炼都是一定的好处的,因为这样可以进行有氧运动,适当地增加我们体力的活动,可以减少血栓包括其他的并发症的出现。

所以这种情况一般是能可以接受的,如果病人情况更好一点,我们可以做一些漫步行走,散步这些体育锻炼,反正尽量以病人肺活量,耐受程度来决定,尽量不要让病人太劳累,甚至出现呼吸困难,胸闷气促这种症状为宜。

以上内容仅供参考

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