经期可以喝柠檬水吗

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常都可以喝柠檬水,而且还可以喝柠檬蜂蜜水。这是因为在经期喝柠檬水,并不会对女性的身体造成不良影响,也不会引起痛经症状,更不会影响月经血的正常排出。

所以,无论是在月经期还是在非月经期,都可以喝常温,或者是热的柠檬水,但一般不建议在经期喝冰冻的柠檬水。这是因为女性在月经来潮的时候可能会有下腹部的疼痛,或者腰骶部的酸痛,而且胃肠道的消化吸收功能也会减慢。如果喝冰冻的柠檬水,不但可能会加重痛经症状,还可能会引起腹泻表现。

以上内容仅供参考

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