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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 61328次

• 抑郁症的症状

  通常临床上抑郁症状包括以下几个方面：第一，情绪低落，比如出现无用、无价值感，这一系列的临床表现。第二，思维迟缓，他发现自己的思维比较慢，甚至是记不起来刚刚发生的事情。第三，出现认知功能障碍，原来能记住的东西都记不住了。第四，出现了躯体症状，比如失眠，做梦比较多，甚至出现食欲改变，出现性功能的变化等等。这一系列变化都属于抑郁症的临床表现的一部分，所以病人的具体情况还得具体分析，不能一概而论。

  

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  万继峰 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-06 98510次

• 如何避免抑郁症的复发？
  为了避免新的抑郁发作，要进行维持治疗，定期门诊复查。根据病情变化，适当调整药物剂量，不要自行减药或停药，另外，应当尽量减少生活中的压力或挫折。在临床过程中，应当注意对患者进行心理认知教育，包括抑郁症的病因、临床表现、鉴别诊断、药物治疗、不良反应、预后等等相关内容的健康宣教，为患者依从服药作好准备。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-28 1978次

• 抑郁症应注意什么
  抑郁症目前病因和发病机制尚不清楚，但是临床表现比较丰富，抑郁症的患者虽然病程中可能会出现思维迟缓，比如反应慢、无法思考、大脑一片空白、记忆力欠佳等。但患抑郁症并不影响患者的智商，因此经过一个系统规范的治疗后，上述症状可以完全恢复，但建议患者规律服药，不要自行停药，可在医生指导下缓慢减量。从事的工作应身体力行，建议不要劳动强度太大，避免劳累，规律作息，尽量不要熬夜。日常饮食上注意清淡饮食，不要吃上火的食材，比如人参、鹿茸、当归等，尽量少喝或不喝浓茶、奶茶、碳酸饮料等。
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  李玲 主治医师中山大学附属第五医院

  2019-11-06 3643次

• 男性应如何避免抑郁症
  病情分析：男性避免抑郁症的方法主要还是调整好心态。比如不要因为自己是男性，觉得什么都需要自己承担，因此将很多事情憋在心里，要多和别人交流，多和家人沟通，同时遇到任何事情不要自己一人承担。意见建议：如果觉得自身情绪有问题，建议可以先考虑一下心理疏导，可以到精神心理专科医院进行一些心理治疗，心理医生会通过他的方法，比如一些认知的方法，帮助树立正确的一些观念。
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-06-21 1002次

• 如何避免抑郁症复发
  病情分析：作为一种常见的心境障碍，抑郁症是有容易复发特点的，其复发的原因可能来源于患者独特的病情以及个人的体质、个人的性格以及一些社会心理因素影响。所以建议抑郁症的患者在病情好转之后，应该加强自我心理调整，可以做比较系统的心理治疗与优化自己的性格。抑郁症的患者应该坚持服药一到两年巩固治疗，以减少疾病复发。意见建议：建议抑郁症患者在社会生活中应该学会多角度的来思考问题，不要给自己制造太大的思想压力。这样从心理上可以心理冲突已减少抑郁症的复发。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2022-12-27 201次

• 产后抑郁症应如何预防
  产后抑郁症可以通过多与家人沟通、保持心情愉悦、适当锻炼等方法预防。1、多与家人沟通：在分娩之后，可能会因为过于担心身材变化、婴儿的健康等，出现产后抑郁症的情况，此时应当多与家人沟通，及时将自己的想法表达给家人，家人对其予以关心，疏导，能够起到较好的预防效果。2、保持心情愉悦：在分娩之后还应当及时调整
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 抑郁症应注意什么
  抑郁症应注意避免精神刺激、密切的监护、脑部外伤、减少烟酒摄入等。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。平时生活中尽量避免对患者的精神刺激，如果患者压力过大，可能需要减压，目标过高、过大，可能需要降低目标。抑郁症对外来精神刺激的耐受程度有个人差异，如果遇到失恋、工作中的挫折等，往往会引起烦躁、苦闷，如果不去
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 16次