经期可以吃辣的东西吗

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医生主讲实录

女性在经期的时候,一般都建议最好不要吃辣的东西,比如辣条、干锅、麻辣烫等。这是因为很多女性在来月经的时候都可能会出现下腹部的疼痛、腰骶部的酸痛,还可能会有小腹胀满、便秘等不适症状。如果这时吃辣的东西,就可能会加重女性的痛经症状,还有可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道不适现象。所以,才建议女性在经期的时候要避免吃辣的东西。

同时也不要吃生冷食物,比如冰淇淋、雪糕等,因为吃生冷食物以后,也有可能会导致女性的腹部疼痛加重。

以上内容仅供参考

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