经期可以吃辣的东西吗

经期是不可以吃辣的东西的，危害是很大的。

1、伤害肠胃，过多的食用辣的食物，辣椒中的辣椒素会对肠胃黏膜产生剧烈刺激，容易引起胃痛、腹泻等不适，同时还容易引起肛门烧灼、刺痛，诱发肠胃疾病，甚至引发痔疮出血症状。

2、诱发疾病。女性在经期身体抵抗力下降，食用辛辣刺激食物，不但容易引起身体不适，也连带的导致子宫抵抗力下降，长期如此子宫受细菌、病毒因素的影响。子宫疾病和其他疾病的发病率就会增加，对女性无益。

3、导致经期紊乱。女性在经期身体免力很弱，这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少。长期如此，还会导致痛经症状加重或者月经紊乱，甚至突然停经，因此在月经期间是不可以吃辣的东西的。