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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 5399次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 76761次

• 成人如何提高免疫力
  成人提高免疫力的方法，大致有以下几个方面：第一，饮食上进行调理，饮食多吃一些富含蛋白以及营养物质的食品，比如海参、海鱼、海虾等等，对于蔬菜和水果的选择，也是能够提高免疫力的，包括一些绿叶的蔬菜，比如芹菜、菠菜、大白菜、生菜等等，而对于水果的选择，往往会选择一些富含有维生素C和水分的水果，能够提高免疫力，比如橙子、西瓜、草莓、樱桃、火龙果等。第二，通过药物的方式进行调理，药物能够提高免疫力，包括百令胶囊、匹多莫德口服液等等。第三，通过运动来进行提高免疫力，运动也是提高免疫力最有效的一种方法，平时在日常生活中应该多进行一些体育锻炼，包括有氧的运动，比如爬山、慢跑、游泳、蹬自行车、跳绳等。成人提高免疫力的方法大致以上几种，通过合理的选择，相信免疫力会得到良好的改善。
  语音时长 1:37”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 46979次

• 肾炎如何提高免疫力
  对于肾炎患者来说，提高自身的免疫力最好的办法就是合理的饮食、注意休息，并且适当的运动。首先对于饮食来说，建议肾炎患者清淡饮食为主，同时要严格遵守低盐低脂的饮食原则。对于常见的腌制品、人工合成的或加工的腌制类的肉类，或者是油炸的食品、肉汤、骨头汤、动物内脏、海鲜等等，都是建议少吃或者是不要吃的。同时建议患者及时的去复查，有合并高尿酸血症的，还要限制嘌呤的摄入。另一方面，建议在休息的同时适当的运动。可以采用快走、慢跑、瑜伽、太极等活动，不建议进行剧烈的球类运动或者长跑等情况。
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  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-04-16 2167次

• 如何提高老人免疫力
  病情分析：老人在提高免疫力方面，首先要加强营养，饮食要均衡。多补充一些优质蛋白质，可以多吃一些瘦的牛羊肉，深海鱼肉，鸡鸭肉等，多喝一些牛奶。还要适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要吃一些新鲜的豆制品，补充维生素和纤维素。同时最好戒烟戒酒。意见建议：要保持良好的心情，不要生气，要有合理的安排作息时间，不要过度的劳累，也不要熬夜。平时可以多晒太阳，可以促进钙质吸收。要结合自身的情况进行适当的体育锻炼，比如打太极，慢走等。从综合方面提高机体的抵抗力和免疫力。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 801次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人体自身的防御机制，想要提高免疫力可以通过改善生活饮食习惯，例如摄入全面均衡的营养、规律作息、避免过度劳累、适当的锻炼身体、戒烟酒、保持愉悦的心情等。也可以在医生的指导下服用天麻灵芝合剂等含有天麻、灵芝、何首乌、黄精、淫羊藿的中成药，现代药理学研究证明，这5种中药均具有调节免疫共能的作用。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：很多疾病的发生都与免疫力低下有关，免疫力低下时，人体容易受到外邪的侵扰，从而导致病发，所以对于比较容易生病的人要格外注意。可以适当的多吃些新鲜的蔬菜、水果和蛋白质、钙等含量较高的食物。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 10403次

• 如何提高免疫力
  可以通过口服药物来提升免疫力，免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-05-22 10118次

• 肾炎如何提高免疫力
  对于肾炎患者来说，提高自身的免疫力最好的办法就是合理的饮食、注意休息，并且适当的运动。首先对于饮食来说，建议肾炎患者清淡饮食为主，同时要严格遵守低盐低脂的饮食原则。对于常见的腌制品、人工合成的或加工的腌制类的肉类，或者是油炸的食品、肉汤、骨头汤、动物内脏、海鲜等等，都是建议少吃或者是不要吃的。同时建
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 345次