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• 熬夜脱发能自行恢复吗

  我们经常发现一些熬夜的患者，或者学生考试、高考之前，经常熬夜的人容易脱发。这个可能是精神因素造成的一个人体应激反应。这种脱发通过正常地休息，正常地饮食，保持心情的愉悦，合理和安排好作息时间，大多数是可以恢复的。但是如果长期地熬夜，也有可能是雄秃加重的一个重要因素。所以特别有雄秃的患者，不建议他经常熬夜，要注意尽可能在11点之前睡觉，保持充足的睡眠，这样对我们的雄秃治疗是有好处的。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2019-08-05 25053次

• 有乙肝熬夜后怎么补救

  一般乙肝的病人，建议病人是要注意休息的，因为休息好肝脏的恢复才会更快，恢复的会更好。那么熬夜之后，就会加重肝脏的负担。如果病人本身肝功就不正常，熬夜后会加重肝损伤。既然已经熬夜了，随后就肯定要加强休息，不能因为其他的事情影响到你的休息。除了身体上的休息，还包括心情、情绪，这些都是很重要的，还有饮食也是很重要的。那么有些人说休息的很好，天天就是生闷气，情绪不好，发脾气，这样对肝脏也是影响，也是休息不好的标志。所以尽量的要避免熬夜，多休息要睡眠，要达到好的睡眠质量。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-18 3560次

• 熬夜后如何恢复
  首先，要尽快的把持收心，认清快乐的巅峰乃是日常生活中的点缀，切不要长时间沉浸在梦幻的浪漫里，进而对现实的人生感到失落和不满，用欣赏的心情体会情绪上喜怒哀乐的交响乐曲。第二，喝充足的水。在回家后需要确保自己喝足够的水，使体内的水分进行补充，不要饮用咖啡或者茶类的饮品，因为这类饮品中含有的咖啡因，会让你持续的处于脱水状态中。第三，要及时的补充营养。一般聚会当中尽量的避免摄入大量油腻食物，也不要暴饮暴食，最好的做法是在熬夜后的清晨吃一些水果、谷类的食物，同时喝一杯水果汁或者牛奶。第四，学会消除眼袋。一切冰凉的东西会有很好的消除眼袋效果，可以尝试将勺子放在冰箱冷冻，然后将其轻压在眼睛的周围，也用冰淇淋压在同一区域内也可以起到相应的效果。第五，唤醒自己的状态，可以涂上睫毛膏和眼线让自己的看起来更加的精神，也可以使用面部喷雾剂让皮肤保持容光焕发。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 213848次

• 骨折后如何恢复
  对于骨折的病人要想恢复正常的功能并且利于骨折的愈合，首先还是需要根据拍的片子，确定骨折的部位以及骨折有没有错位的情况。如果有错位，积极的进行复位才是骨折愈合最好的条件。首先拍个片子看看，如果骨折位置比较好，这种情况完全的可以选择保守治疗，打石膏固定或者支具外固定就可以。因为活动太多会影响到骨折愈合，甚至会再次引起骨折错位，但是如果拍片检查骨折出现错位或者是粉碎性骨折。估计对于这样的骨折以后对功能有影响或者愈合的可能性不大，就需要积极的进行手术治疗。手术治疗方案一般还是需要进行切开复位内固定手术治疗，这是手术治疗的原则。术后也需要严格的进行保护制动，对于无论是保守治疗的还是手术治疗的，都需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，好好吃饭等，因为这些会影响到骨折愈合。一般通过上面这些积极的治疗办法，骨折后恢复是没有问题的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-26 2222次

• 熬夜后如何恢复
  病情分析：熬夜后一定要注意及时的补充睡眠，补充足够的营养，才能够使身体各项机能恢复到正常状态。如果经常熬夜，也要注意多吃维生素含量比较多的水果，比如像苹果，柠檬，橙子，葡萄等，这些水果可以促进身体新陈代谢，维持身体机能正常的生理功能。也要注意保持心态的放松，因为熬夜容易导致精神过度紧张，这样是不利于熬夜后的恢复的。意见建议：建议平时一定要尽量缩短熬夜的时间，在熬夜后也要注意饮食要清淡，不要吃的太油腻，在熬夜的时候也不要吃太多的宵夜，容易增加肠胃负担。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-03-24 1104次

• 中风后如何恢复
  病情分析：中风后注意调适心理，避免不良刺激，适当加强训练并防止跌倒。可根据症状适当选用安脑丸、醒脑再造胶囊、脑安颗粒等药物。采用针灸配合治疗，有疏通经络，行气活血的功效。饮食宜清淡，尽量食用低盐、低脂食品。意见建议：建议根据医院的检查结果，辩证合理应用药物，按治疗方案正确使用，出现不良反应，及时调整药物，避免私自乱用药物。康复锻炼和物理疗法也应按正确的方法，避免盲目治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-14 401次

• 熬夜后如何恢复
  首先，要尽快的把持收心，认清快乐的巅峰乃是日常生活中的点缀，切不要长时间沉浸在梦幻的浪漫里，进而对现实的人生感到失落和不满，用欣赏的心情体会情绪上喜怒哀乐的交响乐曲。第二，喝充足的水。在回家后需要确保自己喝足够的水，使体内的水分进行补充，不要饮用咖啡或者茶类的饮品，因为这类饮品中含有的咖啡因，会让你
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 381次

• 熬夜伤害大脑如何恢复
  熬夜伤害大脑可以通过调整作息习惯、控制饮食、服用药物等方法恢复。1、调整作息习惯：患者平时应及时调整作息习惯，避免长期过度劳累以及熬夜，保证充足的睡眠，有利于脑细胞能量的储存，从而有助于大脑恢复。2、控制饮食：患者平时可以适当的吃一些高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、菠菜、西兰花、西红柿、黄
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-23 0次