00:00
01:15

医生主讲实录

花生能够改善患者的微血管循环,避免血栓的形成,降低心脑血管疾病的发生率,所以对于心脑血管疾病的患者来说是可以吃花生。但是花生中含有一定的油脂,不要大量的吃,尤其是不要吃油炸的花生。

心脑血管疾病的饮食原则,是控制食盐和胆固醇的摄入,不吃或尽量少吃蛋黄,动物内脏以及甲壳类的动物,如蚌,螺,蟹等。控制脂肪的摄入,不吃或少吃动物油,多吃菜油,花生油,芝麻油,玉米油等植物性油脂,注意控制糖分的摄入,不吃或少吃糖果,以及其他含糖较多的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测