心脑血管病吃花生好吗

心脑血管病患者吃花生一般是好的。

心脑血管病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。而花生营养价值丰富,其中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、矿物质以及氨基酸、粗纤维等物质,适量食用可以为患者补充营养,提高抗病能力,对身体健康是有好处的,适量食用通常不会加重患者原有的病情。但是不要多吃,花生吃的过多容易出现腹胀、腹痛等消化不良症状。

平时心脑血管病患者的饮食原则是控制食盐和胆固醇的摄入,不吃或尽量少吃蛋黄,动物内脏以及甲壳类的动物,如蚌,螺,蟹等。控制脂肪的摄入,不吃或少吃动物油。

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