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• 跑步膝盖疼该怎么缓解

  跑步膝盖疼的时候，可以通过以下几个方法进行缓解：一，注意跑步前热身和跑步后拉伸，在跑步前尽量拉伸韧带关节，有利于血液循环和起到缓解疼痛的作用，跑步后也要记住拉伸，对肌肉的恢复和生长都有很大的帮助；二，适当的休息，在跑步的时候，如果出现膝盖疼痛的症状，应通过适当的休息缓解膝盖的疼痛感；三，冰敷，通过冰敷能起到消肿和止痛的作用，冰敷治疗之后要根据实际情况不同进行进一步的治疗和调养，避免局部的疼痛症状反复发作；四，局部按摩，通过按摩可以促进受伤组织液的吸收，从而能够改善膝关节疼痛的症状，在跑步的过程中过度劳累或者速度过快，都可能导致膝关节疼痛的症状。因此当膝关节出现疼痛症状时，要及时到医院进行检查，根据受损的严重程度，进行合理的治疗，期间要注意患处的护理，不要做剧烈的运动以及及时补钙促进患者能够尽快的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 15838次

• 腰痛看什么科.

  引起腰痛的原因有很多，在没有明确病因时，可以先去骨科就诊，检查有没有骨骼肌肉病变，包括腰肌劳损、腰椎间盘病变、腰部骨质增生等腰部疾病，另外，如果是因为肾小球肾炎、肾结石等肾病引起的，需要到肾病科或泌尿外科就诊，如果是因为子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎等疾病引起的，需要到妇科就诊。同时，排除这些病变因素外，还可以到中医科就诊，中医认为腰为肾之府，因为肾位于腰部，腰部是肾的精气覆盖的位置，所以，肾虚精亏不能滋养腰府，从而出现腰痛。对此，可以使用推拿按摩的方法缓解腰痛，还可以遵医嘱服用中成药进行治疗，比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有金樱子可以收敛固涩肾中精气，这样既补益，又固涩，可以减少肾中精气的流失，加强补肾的作用，缓解腰痛。同时，腰痛的患者唉平时要注意休息，不要长时间站立，保护腰部。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 2574次

• 膝盖酸痛该看什么科
  在日常生活中，若有膝盖部的酸痛，并伴有明显的膝关节活动影响，此时可以到医院的骨科如关节外科和运动医学科进行就诊。来到专科以后，医生会仔细查体评估膝部的病情，并会仔细了解膝盖部是否存在韧带以及半月板的损伤？当然也会安排完善相关的膝部影像学检查，如膝关节的x线片、磁共振，通过影像学检查，可以了解到膝部是否存在骨质增生，以及膝关节内半月板和韧带的情况如何。若膝关节内存在明显的半月板损伤，并且查体发现膝盖有明显的疼痛，此时根据病情可以行关节镜下半月板的修复术，通过手术来修复半月板的撕裂口，做完手术以后需要在医生的指导下进行功能锻炼，通过科学规范的治疗，大多患者都能够得到较满意的康复和治疗。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-11-23 1895次

• 膝盖疼看什么科
  膝盖出现了疼痛，可以去看骨科，如果分科比较详细，可以去看关节外科，如果是由于外伤引起，可以去看创伤骨科。膝盖疼痛在临床当中是比较常见，大部分情况是由于无菌性的炎症性疾病引起，也就是通常所讲的膝关节骨性关节炎，可以去看关节外科。对于这种疾病的治疗，首先还是要进行保守处理，减轻体重，避免过度负重。加强保暖，避免受凉。可以使用活血的中药进行热敷烫洗，可以使用消炎镇痛以及营养关节软骨的药物进行治疗，必要时可以向关节腔注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液。膝盖疼痛如果是外伤引起，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-19 4084次

• 膝盖酸痛该看什么科
  病情分析：膝盖酸痛看骨科，膝盖酸痛多由于膝关节退行性变、滑膜炎、风湿类风湿性关节炎、半月板损伤、骨折引起，这些情况属于骨科范畴，如果三甲医院科室细化，也可以看关节外科。意见建议：膝盖酸痛如果单纯是软组织损伤，可以通过烤电、热敷、针灸缓解。如果滑膜炎、半月板损伤、骨折引起的酸痛，应根据损伤严重程度选择保守或手术治疗。日常避免上下楼梯攀爬等加重膝关节磨损活动，适当控制体重，注意关节防寒保暖。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-07-08 401次

• 膝盖疼看什么科
  膝盖出现了疼痛，大部分情况下是由于外伤或者膝关节的骨性关节炎以及滑膜炎所导致。这种情况下可以去看关节外科，也可以去看骨科，如果在大医院分科比较详细可以去看运动医学科。需要积极的注意休息，避免劳累，加强保暖，避免受凉，营养软骨药物治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1803次

• 膝盖外侧疼看什么科
  对于膝盖外侧疼痛，通常这属于骨科的疾病，所以要想就诊的话，需要积极到正规医院看骨科就完全可以的。临床中引起病人膝盖外侧疼痛的原因还是非常多的，最为常见的考虑还是下面这些情况引起的。一，受到外伤以后引起病人局部存在有骨折的情况，外侧半月板损伤，外侧副韧带损伤，就会引起病人出现膝盖外侧出现疼痛症状的。二
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 238次

• 膝盖后面疼看什么科
  膝盖后面疼痛一般建议患者到骨科进行相关的诊断和处理。主要是患者出现了关节内骨折或者是出现关节内感染，一般患者要及时的进行处理。比如患者是出现了创伤性关节炎或者是出现了骨性关节炎，一般会出现明显的疼痛，有的患者可能还会出现关节的畸形，这个时候建议患者避免负重，避免剧烈运动。患者可以在膝关节周围使用护膝
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 353次