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• 怎样才能不得宫颈癌

  宫颈癌是恶性肿瘤的一种。研究表明，持续的、高危型的HPV感染，是宫颈癌发病的主要原因。诺贝尔奖获得者豪森医生发现，99.7%的宫颈癌都与HPV的感染有关系。从HPV持续感染进展到浸润性宫颈癌，通常需要8到12年的时间。免疫力低下者，进展时间大概只需要五年。要怎么做才能不得宫颈癌，首先是接种HPV疫苗。疫苗接种后可以刺激免疫系统，产生保护性抗体。这种抗体存在于人的体液之中，HPV一旦出现，抗体会立即发挥作用将其清除。阻止HPV感染，从而达到预防HPV感染的目的。目前全球范围内，应用的HPV疫苗有三种：二价的、四价的和九价的。三种疫苗都可以很好地预防由其所覆盖的基因型引起的相关疾病。已有研究表明，HPV疫苗接种能够显著降低年轻女性高危型HPV感染的发生率、高度宫颈癌病变发生率，以及生殖器疣的发生率。其次应该定期地进行宫颈的筛查。宫颈筛查的方法目前有很多种，其中最简单、最方便的就是HPV检测。HPV检测是一种在家就可以自己操作的筛查方法。华大基因HPV分型基因检测就是一种HPV自测卡，大家只需要在网上下单购买，然后自己在家中花五分钟的时间进行取样，再将样本免费地寄回给检测机构，等三到五个工作日之后，自己在手机上查询检测报告。整个过程就像一次网购一样，非常的简便、方便。但是需要注意的是，疫苗接种之后，我们仍然需要定期地接受宫颈癌的筛查。因为目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗对大年龄女性的保护效力明显地低于小年龄段。只有将宫颈癌筛查和HPV疫苗结合起来，才能更好地预防宫颈癌。此外养成良好的生活习惯也非常的重要。女性及女性的性伴侣都需要注意个人卫生，不吸烟，适当的补充营养。可以多吃些富含维生素A，胡萝卜素高的食物。适当锻炼身体，提高自身免疫力起到预防宫颈癌的作用。

  

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  吴琼 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-09-12 1332次

• 牙周炎怎样才能不拔牙

  牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，它可以造成牙周组织疼痛、肿胀、牙槽骨吸收、牙龈萎缩，最后牙齿松动脱落，牙周炎我们一般是通过牙周的基础治疗，就是龈上洁治我们平常说的洗牙，另外就是龈下刮治，严重的还要通过牙周手术，这样牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱们平常人得心脏病是一样的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我们必须有一个良好的口腔卫生习惯，戒除什么抽烟、喝酒、偏侧咀嚼，如果有缺失牙应该及时镶复，以免邻近的牙齿抗力过大，最后牙周就会造成创伤，最后造成牙齿的松动脱落，另外我们就是要从全身注意，一定要控制好全身疾病，加强营养，增强机体抵抗力，同时增强牙周组织的抗病能力。

  

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  赵强 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-09 6863次

• 怎样才能不得龋齿
  如果说患者要预防龋齿，首先营养一定要均衡，所以不要有严重的偏食。再者要做好口腔卫生的维护，一定要做到早晚刷牙，而且要有效刷牙，要刷干净牙，尽量减少口腔里面细菌的含量。再者饮食上不要吃太黏，甜的食物，或者是吃了甜的食物之后要漱口，或者是要刷牙。而且定期到口腔科检查牙齿，如果是窝沟比较深的牙齿，容易得蛀牙，这个时候最好坐窝沟封闭，预防龋齿。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-18 1390次

• 怎样才能预防乳腺癌
  乳腺癌的发生是与多方面因素有关的，所以建议从以下方面预防乳腺癌的发生。1.乳腺癌的发生与饮食有关，如经常吃一些不健康以及含有激素的食物，此类病人容易患有乳腺癌，所以建议平时多吃新鲜的食物，多吃蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素，可以预防乳腺癌的发生。2.乳腺癌的发生与情绪变化有关，如经常爱发脾气，爱生闷气的人容易患乳腺癌，故建议平时保持良好的心态，这个也有助于减少乳腺癌的发生。3.乳腺癌与家族史有关，乳腺癌相关基因有关，可以行相关的基因检查，如考虑高危因素者可进行预防性乳腺切除。4.性激素，乳腺癌和性激素有关，尤其与体内的雌激素水平增高有关，所以建议产后进行母乳喂养，这样可以降低体内的雌激素水平，平时避孕尽量使用避孕套避孕，少吃避孕药，这样也有助于预防乳腺癌的发生。5.环境因素，通常认为乳腺癌的发生和电离辐射有关，所以尽量避免接触有高辐射的环境。
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  赵强德 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-02-13 1674次

• 怎样不得乳腺癌
  病情分析：通常情况下病人长时间的保持饮食习惯的健康和科学或者生活习惯的良好是可以不得乳腺癌这种疾病的。另外病人的心理状态也是非常重要的，一定要注意定期的调节，在有一些异常的情况下应该及时的到心理咨询室进行一些咨询。意见建议：建议病人平时可以经常做乳房部位的刮痧和针灸等理疗来进行预防，然后也可以缓解在患病期间出现的疼痛症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-19 902次

• 怎样才能不得龋齿
  病情分析：想要有效预防龋齿，那么就要在饮食上以及口腔卫生的管理上下功夫。首先对于糖份过高的食物必须限制，淀粉含量高的主食适当少吃，然后注意管理好自己的口腔卫生，坚持早晚刷牙和牙线洁牙。并建议患者半年左右进行一次洗牙以及口腔专项检查，这样子可以预防龋齿的发生。意见建议：龋齿对于口腔健康的危害非常大，不仅仅会造成牙齿的缺失，还可能诱发牙髓以及根尖周的病变，所以要引起足够的重视。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-09-07 901次

• 怎样不得乳腺癌
  乳腺癌是女性人群中非常常见的一种恶性肿瘤，而也有极少数男性会患上乳腺癌。在预防乳腺癌上，首先要避免高脂肪食物的摄入，因为大量的，长期的吃含脂肪过多的食物，就容易使人体产生大量的类雌激素以及前列腺素等物质，而这样的物质过量，就容易刺激癌肿的增长，同时大量的吃含高脂肪类的食物，会容易使机体发胖，而且会使
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 100次

• 怎样才能看乳腺癌扩散
  通过相关影像学检查来评估患者有没有乳腺癌扩散，转移等情况。例如在确诊乳腺癌以后，需要进一步行浅表淋巴结彩超检查，像腋窝淋巴结彩超，颈部淋巴结彩超，锁骨上淋巴结彩超来评估患者有没有明显异常的肿大淋巴结，从而来评估患者有没有淋巴结的转移等情况。需要进一步行胸部CT，腹部的彩超或者CT等来评估患者有没有肺
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 343次