体寒能针灸吗

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医生主讲实录

中医认为,体寒是由于气血亏虚所导致。因此利用中医的针灸疗法,来改善体寒是非常有效的。体寒的人身体里寒气重,会出现关节疼痛,腰腿行动不便,女性会出现痛经,气血瘀滞,肥胖等问题。

而针灸通过刺激穴位来改善体寒,能够起到祛风散寒,止痛去肿的效果,对身体健康有着很大的好处。在进行针灸祛寒的过程中,也要注意饮食,寒性食物少吃或不吃,可以多吃一些红枣等食物来改善体寒的症状。体寒的人平时要少吃豆腐,青菜等寒性食物,更不要过量饮水。饮食以清淡为主,少吃生冷,辛辣,刺激性食物,选择针灸,祛寒,除湿,止痛利肿是非常好的一种方式。

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