肩周炎患者在日常生活中应该注意些什么

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医生主讲实录

肩周炎的患者,在日常生活中有很多方面需要注意:

第一种情况,一定要注意局部的保暖,如果肩关节受到风寒刺激,就会导致肩关节周围的血液循环变慢,炎性代谢产物就会堆积,就会使一些临床的症状更加严重。

第二种情况,患者在日常生活、工作的时候注意不要长时间的保持一个姿势过久,也不要长时间的反复重复某种动作。

第三种情况,患者在日常生活中进行户外锻炼的时候,一定要有充分的热身运动,避免发生意外损伤使一些症状加重。除了上述需要注意的,患者在日常生活中饮食方面尽量的多选择一些含有钙质的食物,对于疾病的恢复也能起到一些帮助。

以上内容仅供参考

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