用脑过度会导致什么后果

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医生主讲实录

用脑过度可能会引起神经衰弱,可以导致患者睡眠障碍,包括入睡困难,睡眠过程中早醒,做梦较多,影响白天的生活和工作,同时也可能会引起记忆功能明显的下降。所以平时用脑,一定要注意不能够过度,应适当的休息,不能够长时间的学习工作,同时要避免过度的熬夜。

如果用脑过度,可能会引起脑细胞功能的受损,可以导致患者一些情绪方面的异常,可能会引起焦虑和抑郁等一些情绪的变化。所以平时一定要劳逸结合,适当的锻炼,避免用脑过度而引发一些疾病。

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