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• 苹果醋的功效与作用

  苹果醋是咱们常用的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，就是有排毒的作用，果醋当中有一种特殊的物质叫果胶，果胶它能够减少肠道一些有害细菌的数量，从而帮助有益细菌进行繁殖，它能够平衡肠道的菌群，从而达到肠道排毒的作用。第二，它有美容养颜的作用，果醋当中，它含有丰富的维生素，它能够抑制皮肤色素的沉着，起到消斑增白的作用，它所以有养颜美容的作用。第三，它能够增强体力，果醋当中有多糖、钾离子、酒石酸，它能够缓解人体的疲劳，同时它含有丰富的锌元素，对于生长发育提高记忆力等等，也有效。第四，它有抗衰老益寿的作用，这是因为苹果醋当中含有丰富的氨基酸，苹果醋它能够减肥，它含有各种的微量元素等等，因此对于延年益寿，有很好的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 82897次

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17047次

• 痛风可以喝苹果醋吗
  痛风患者可以喝苹果醋，苹果醋它虽然是酸味食品，但是进入人体以后，通过一系列的代谢过程，它会产生很多碱性物质。能够降低血液以及尿液的酸度促进尿酸在尿液中溶解，有利于尿酸从体内排出，能够帮助痛风患者降低血尿酸水平。但是这种苹果醋一般是由天然苹果发酵而成，并不是市面上所售卖的含有各种添加剂的苹果醋饮料。这种售卖的苹果醋饮料里面含有较多的糖分，经过分解以后会产生果糖，果糖会导致尿酸增多，不利于痛风患者的病情恢复。所以痛风患者在饮用苹果醋之前一定要注意苹果醋的成分，痛风患者一般建议多饮用白开水以及淡茶水。另外患者也可以喝牛奶补充蛋白质，痛风患者需要避免进食高嘌呤食物，比如动物的内脏、下水以及肉汤、带贝壳类的海产品等等。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 16904次

• 高血压可以喝苹果醋吗
  高血压患者比较适合喝一些苹果醋，苹果醋的口感比较好，有一种酸酸的感觉。有的人比较喜欢吃饭后喝一些，能够帮助消化。以下几类人群也是比较适合喝苹果醋的。第一个就是需要调节体重的一些想维持优美体态的女性。第二个就是需要保持皮肤美白，光滑滋润的这个女性美。第三个就是一些痛风的患者，碱性饮料对于改善血尿酸浓度比较的有效果。第四类就是高血压，高血脂患者。苹果醋中的醋酸，可以调节血压，通血管，降胆固醇。第五类就是抵抗力不强，预防伤风感冒，令呼吸顺畅。第六个就是经常地熬夜，打牌，或者是应酬比较多，饮酒的一些患者，像苹果醋可以有效地稀释体内的酒精，酒后饮用可有效地缓解酒后的不适的感觉。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-23 5305次

• 牙周炎可以喝苹果醋吗
  病情分析：牙周炎是不可以喝苹果醋的，牙周炎的牙齿，本身就会出现一个敏感不适的症状，苹果醋刺激性太大，可能会导致牙齿敏感的症状加重。意见建议：苹果醋，正常人也不建议长期喝，因为这个可能会对牙齿造成一个敏感，牙周炎的牙齿更不能喝了。平时一定要注意口腔卫生，不能吃太冷，太热的食物，也不能吃酸性太大的食物。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-13 1801次

• 孕妇可以喝苹果醋吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以喝苹果醋的，但是一定要注意避免长期饮用。怀孕期间最好喝一些鲜果汁，同时要避免喝含有酒精的饮品，还有咖啡，茶饮等。意见建议：建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素，同时要避免吃油炸、油腻、膨化食品。多吃优质蛋白食物，包括大虾，鸡蛋，牛奶，鱼肉，有助于胎儿大脑的发育。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-28 2502次

• 痛风可以喝苹果醋吗
  痛风患者可以喝苹果醋，苹果醋它虽然是酸味食品，但是进入人体以后，通过一系列的代谢过程，它会产生很多碱性物质。能够降低血液以及尿液的酸度促进尿酸在尿液中溶解，有利于尿酸从体内排出，能够帮助痛风患者降低血尿酸水平。但是这种苹果醋一般是由天然苹果发酵而成，并不是市面上所售卖的含有各种添加剂的苹果醋饮料。这
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 441次

• 睡前可以喝苹果醋吗
  睡前一般可以喝苹果醋，但是要注意摄入的量不宜过多。苹果醋中含有丰富的维生素C，也含有膳食纤维、果胶、矿物质、有机酸等营养成分，睡前少量喝苹果醋可以补充人体所需要的营养物质，能够增强体质，提高自身的抵抗力，也能够促进肠胃的蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以防止出现消化不良的症状。但是一次性不要喝的过多
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次