痛风可以喝苹果醋吗

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医生主讲实录

痛风患者可以喝苹果醋,苹果醋它虽然是酸味食品,但是进入人体以后,通过一系列的代谢过程,它会产生很多碱性物质。能够降低血液以及尿液的酸度促进尿酸在尿液中溶解,有利于尿酸从体内排出,能够帮助痛风患者降低血尿酸水平。

但是这种苹果醋一般是由天然苹果发酵而成,并不是市面上所售卖的含有各种添加剂的苹果醋饮料。这种售卖的苹果醋饮料里面含有较多的糖分,经过分解以后会产生果糖,果糖会导致尿酸增多,不利于痛风患者的病情恢复。所以痛风患者在饮用苹果醋之前一定要注意苹果醋的成分,痛风患者一般建议多饮用白开水以及淡茶水。

另外患者也可以喝牛奶补充蛋白质,痛风患者需要避免进食高嘌呤食物,比如动物的内脏、下水以及肉汤、带贝壳类的海产品等等。

以上内容仅供参考

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