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• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 41357次

• 痛经怎么调理呢

  痛经怎么调理。第一，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二，个可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，我们可以听听音乐，看电影、看自己喜欢的书，来转移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用药了，我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药，来进行止痛。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 11438次

• 药膳可以调理痛经吗
  药膳可以作为辅助疗法，用来改善痛经。经常用的药膳有参芪补膏，调经草汤等，参芪补膏的全方如下，党参50克，黄芪，当归各30克，大枣20克，红糖100克。它的功效主要是补气补血，一般用于气血不足的痛经。另外还有调经草汤，全方如下，肥瘦猪肉，调经草各60克，葱、姜，八角少量，它的功效主要是补气行气调节痛经，用于辅助治疗气滞血瘀型的痛经，因此来说，药膳对于痛经治疗有辅助作用。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-31 1245次

• 痛经吃什么可以调理
  痛经的患者要想调理，绝大多数是可以通过吃中成药或者中药或者是理疗的方法，针灸，都可以对痛经起到治疗的作用。痛经的治疗绝大多数可以根据情况，如果是有子宫内膜异位症的患者，这个时候引起的痛经可以到医院做彩超明确诊断，这个时候可以根据情况对症治疗子宫内膜异位症。再有痛经如果是宫寒引起，这个时候可以吃温经散寒，暖宫止痛的药来对症调理。再有痛经如果是因为气滞血瘀引起，可以吃活血化瘀，通经止痛的药来调理。平时饮食上不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，一定要根据情况注意保暖。再有平时要是有宫寒情况可以温水泡脚，暖宝热敷肚子来对症调理。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-10-17 3151次

• 痛经可以调理吗
  病情分析：调理痛经的方法：一，运动调理方法：1.体质虚弱者加强体育锻炼。2.练习瑜伽操，能缓解痛经。二，药物调理方法：1.服用维生素B₆。2.适当的服用止痛药，比如布洛芬、阿托品、洛索洛芬钠等。三，热敷、按摩等方法。四，饮食方法：1.保持饮食均衡。2.不要吃含咖啡因的食物。3.每晚喝牛奶加蜂蜜。意见建议：建议平时注意脚的保暖，每天用热水泡脚。锻炼身体，提高身体免疫力。同时需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-08 1401次

• 药膳可以调理痛经吗
  病情分析：药膳对痛经患者有一定的辅助调理作用。患者可以酌情选用，这样对痛经的环节会有所帮助，根据不同痛经的症型，可以选择不同的药膳方。意见建议：患者一定要在医生指导下服用，不能盲目食用。平时要注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜。注意保暖，不要着凉。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-28 602次

• 哪些药可以调理痛经
  治疗痛经的药物有很多，有中药也有西药，比如说前列腺素合成酶抑制剂，布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸等等，或者是口服避孕药。中成药比如说田七痛经胶囊，益母草颗粒。中药比如说适用于气滞血瘀的膈下逐瘀汤，寒凝血瘀的少腹逐瘀汤、温经散寒汤，湿热瘀阻的清热调血汤，气血虚弱的黄芪建中汤、圣愈汤，肾气亏损的益肾调经汤、调
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-11-11 2211次

• 痛经怎么调理
  痛经的概述：痛经指月经前后或行经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，严重影响生活质量者。痛经高发年龄是青少年，女孩初潮来临，卵巢、下丘脑激素水平还不成熟，导致月经不规律，女孩没有经验和思想准备，导致精神和身体的不适。1、当初潮来临时，首先经期保暖，避免受寒及经期感冒；2、经期禁食冷饮及寒凉食
  左晓玲 副主任医师榆林市星元医院

  2018-09-10 7640次