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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 10436次

• 鼾症产生的原因是什么

  在我们生活中，睡眠的时候经常发现身边的人打呼噜，他为什么会打呼噜呢，首先我来解释一下，鼾声产生的原因是由于我们整个上气道的气流受阻，这种气流冲击我们咽喉部的软组织，使它们发生振动，产生一种声音。什么情况下叫鼾症呢，当声音超过60分贝，影响到同屋人的睡眠的时候，我们就管它叫鼾症，它产生的原因就是由于上气道，最主要的原因是上气道的狭窄，比如说鼻腔、鼻甲的肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉等等。导致鼻腔通气不常，孩子的话腺样体肥大，还有是成人的扁桃体肥大、软腭松驰、软腭肥厚、悬雍垂增粗、咽部黏膜组织肿胀、松驰脂肪沉积、舌体肥大、舌根后坠，以及颌面畸形等等。这些都可以导致呼吸气流受阻，从而出现睡觉的时候打呼噜，当然还有神经肌肉方面的原因，还有内分泌的原因，比如肢端肥大、甲状腺功能低下，以及咽喉部长了肿瘤等等，都可以导致鼾症。

  

  01:53
  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 3446次

• 腰肌劳损产生的原因
  腰肌劳损这种疾病在临床上是一种常见病，也是一种多发病，引起腰肌劳损产生的原因有很多，大部分情况下考虑还是不良的生活习惯以及工作姿势引起的，比如长时间的站立，长时间的行走，长时间的坐立弯腰，过度的弯腰负重，在流水线上工作的工人反复的向左或者向右转动腰部都会导致腰部肌肉的疲劳，时间久了，会导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症，所以会导致腰肌劳损的发生。以前腰椎受过外伤没有得到正确及时的治疗，睡的床比较软，过度地受凉都会导致腰肌劳损的发生，会引起腰部的疼痛以及活动受限，疼痛大部分是酸痛胀痛，也有可能是针刺一样的疼痛或者是火烧一样的疼痛，所以对于腰肌劳损最根本的治疗方法，还是要避免这些不良的生活习惯以及工作姿势。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-02 1757次

• 产生腰肌劳损的原因
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于长时间的一个姿势引起的，尤其是长时间的站立，长时间的弯腰，长时间的坐立，也有可能是反复重复某一种动作导致的，比如站在流水线上工作的工作人员，反复的左右转动腰部，也会引起腰肌劳损，也有可能是过度劳累导致的，尤其是长时间的弯腰负重。腰肌劳损主要的症状就是局部的疼痛，尤其是在长时间一个姿势或者长时间劳动之后疼痛会明显加重。对于这种疾病的治疗最主要的还是改变不良的生活习惯以及工作姿势，端正腰部姿势，定时改变姿势，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，可以适当的进行推拿按摩，针灸理疗，使用消炎镇痛药物对症处理。
  语音时长 01:09”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-14 1545次

• 请问腰肌劳损发病的原因是什么？
  病情分析：腰肌劳损多因腰部急性扭伤后，局部肌肉、韧带等组织受损，若失治或误治，损伤未能恢复，迁延成为慢性。反复多次腰肌轻微损伤亦可导致慢性腰肌劳损。还有腰部长期过度负重或长期腰部姿势不良，使腰部肌肉、韧带软组织损伤逐渐形成无菌性炎症。意见建议：腰肌劳损的患者平时一定要多注意腰部的保护，避免剧烈运动，尽量少提重物，注意腰部的保暖，可以在休息时进行局部的热敷。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-06 1103次

• 腰肌劳损是什么原因
  病情分析：首先可能是由于患者久坐久站导致的，由于腰部没有充分活动，导致腰部肌肉紧张以及血液循环变差，就容易出现腰肌劳损。其次可能是由于患者长期搬抬重物或者平时腰部活动过多，导致局部软组织磨损引起的。也可能是由于患者腰部出现扭伤后，没有积极进行处理，局部韧带以及肌肉等长时间处于紧张状态，导致患者出现腰肌劳损。意见建议：建议患者在日常生活中要避免容易导致腰肌劳损的因素，比如久坐久站，过度弯腰以及搬抬重物等，同时要积极进行锻炼，增强腰部的肌肉力量。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-17 601次

• 腰肌劳损原因
  腰肌劳损可能是久坐、久站、长期弯腰劳动、腰部受凉、急性腰扭伤等原因引起的，如果出现不适症状，应该立即就医。1、久坐：坐的时间太长，会导致腰部肌肉持续处于紧张的状态，导致肌肉组织过度疲劳，形成腰肌劳损。建议适当的进行活动，避免长期久坐。2、久站：长时间站立，腰部为了保持平衡，腰部肌肉一直处于紧绷的状态
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次

• 腰肌劳损是什么
  腰肌劳损，也称为腰背部肌肉劳损，是一种常见的慢性疼痛疾病。腰肌劳损是一种常见的运动损伤，主要指的是腰部肌肉的过度使用或受伤导致的疼痛和不适。主要特征是腰背部肌肉疼痛、僵硬和无力，常常在坐位或站立时加重，休息或改变体位后症状得到缓解。腰肌劳损
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次