00:00
01:22

医生主讲实录

孕妇可以吃牛脚,孕妇除了可以吃牛脚,还可以吃猪脚,羊脚等等,动物脚含有的胶原蛋白都是比较多的,孕妇吃了以后,既能够起到美容养颜的作用,还可以满足身体的营养需求,对于孕期皮肤有着非常多的好处。牛脚里边含有很多的牛蹄筋,不仅非常的有营养,还能够满足身体很多营养需求。

对孕妇来说,吃牛脚还能够起到补钙的作用,可以减少孕期缺钙症状的出现,也可以促使胎儿的生长发育。吃牛脚的时候,最好选择新鲜的牛脚,自己在家制作,避免买的已经做熟的牛脚里面放过多的佐料,影响孕妇自身和胎儿的身体健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测