爬山会诱发冠心病吗

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医生主讲实录

对于冠心病患者来说,原则上是不建议爬山,因为爬山,他体力消耗比较大,血液循环加快以及负担也加重,很容易诱发心绞痛、心肌梗塞,所以说冠心病患者平时最好还是不要爬山,尽量地选择一些比较舒缓的锻炼方式,比如像行走,老年体操、太极拳,这些比较舒缓的有氧运动还是比较适合冠心病患者的锻炼。

冠心病患者平常在锻炼的时候也要注意循序渐进,不要一次性锻炼时间太长,最好以感到身体舒适、不劳累为好,而且在锻炼的时候也要常备一些急救的药物,以免在运动时有可能造成一些血压、还有血糖以及心绞痛的发生来不及进行救治,所以说平常准备好一些药物能够以备不时之需。

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