骨质增生能吃什么食物好

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医生主讲实录

如果病人出现了骨关节部位退变增生的情况,在日常生活中可以适当的多吃一点高蛋白,高钙的食物,以及高纤维素和高维生素的食物,来缓解骨质增生部位疼痛的症状,并且能够促进炎性水肿的吸收和消退,并且能够延缓骨质增生的发展。

所以病人在出现骨质增生以后,可以多吃一点高钙,高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,海鲜之类的食物,来促进蛋白质和钙质的吸收。并且可以多吃一点新鲜的绿叶蔬菜和水果,来促进纤维素和维生素的吸收。从而缓解骨质增生部位临床的症状,并且能够延缓骨质增生的发展,从而提高病人的生活质量。

以上内容仅供参考

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