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医生主讲实录

动脉硬化患者在平常生活饮食上一定要注意调理,同样也能够起到控制病情发展的作用,比如平常在饮食上一定要控制膳食总热量,尽量的以清淡饮食为主,比如多吃一些含有维生素比较多的食物,像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,要减少含有高脂肪,高热量,高胆固醇食物的摄入,尤其是食用油上尽量以植物油为主,不要吃动物油,而且还要少食多餐,避免暴饮暴食。

除了这些,像动脉硬化的患者在平常还可以参加一些舒缓的有氧运动,通过有效的有氧运动能够促进消化和吸收,而且能够增强身体的抗病能力,对于预防动脉硬化的进展也有一定的辅助治疗作用。

以上内容仅供参考

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