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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 77883次

• 什么叫腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出就是腰椎的椎间盘坏了，腰椎间盘的纤维环破损，导致腰椎间盘里髓核的内容物突出。腰椎间盘突出如果压迫神经产生了症状，就叫腰椎间盘突出症。单纯的腰椎间盘突出不一定有症状，它不是病，是身体的某一个状态。也就是如果没有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出现腰椎间盘突出，髓核也有可能向外膨出等，但是没有压迫神经，没有症状，只能诊断为腰椎间盘突出，而不是腰椎间盘突出症。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 3943次

• 乳胶床垫腰椎间盘突出
  乳胶床，虽然说具有塑性的作用，但是作为医生来讲，还是建议患者最好不要睡乳胶床垫，应该睡硬板床。平时生活中应该多注意休息，对腰部可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等，避免局部受凉及剧烈活动，平时生活应进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，可以增强的体质，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害，这样对于疾病本身是非常不利。另外，患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复，也是十分有帮助。饮食上，建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，另外戒烟、戒酒。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-02 8339次

• 腰椎间盘突出适合床垫吗
  腰椎间盘突出一般来讲仅仅是一种影像学上的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的处理。那么对于腰椎间盘突出的患者还是要选择合适的床垫的，一般来讲，睡硬板床比较好，睡的床不能太软，如果太软的话很容易引起腰部的肌肉力量的下降，导致腰肌劳损，同时也会改变腰椎的正常的生理曲度，有可能会加重腰椎间盘突出。如果腰椎间盘突出引起了腰疼，腿疼的症状，那么称之为腰椎间盘突出症，更需要积极的睡硬板床休息，同时，还要加强保暖，避免久坐，避免弯腰，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以使用消炎镇痛，营养神经以及脱水消肿药物进行治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-10 2050次

• 腰椎间盘突出用什么床垫好
  病情分析：腰椎间盘突出的患者一般建议不要睡过软的床垫，过软的床垫容易增加腰部肌肉的负担和压力，导致腰痛加重，因此对于腰椎间盘突出的患者一定别睡软床垫，一定睡硬床垫，这样可以避免腰部肌肉负担过重，同时可以一定程度上改善腰椎的曲度。意见建议：对于有腰椎间盘突出患者除了除了注意别睡软床垫以外，还需要注意腰部的保暖，不要着凉，减少弯腰、久坐、久站等不良习惯。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2021-05-05 702次

• 腰椎间盘突出睡什么床垫好
  病情分析：腰椎间盘突出的病人，在睡觉时最好睡相对比较硬的床，避免睡硬板床或者软床。因为在睡软床时，很容易导致腰部的组织和创面过多的接触，在沉睡期比较重的臀部会逐渐下沉，导致腰部的肌肉、筋膜受到过度牵拉，还容易导致腰部的椎体曲度改变，很容易导致椎体间的椎间盘受到过度的压迫，从而引起腰部疼痛的加重。意见建议：睡觉的时候需要平躺，然后可以使用腰垫或者是圆枕垫在腰骶部，可以起到牵引的作用以及让腰部的肌肉放松的作用，对腰椎间盘突出的患者有一定的辅助作用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-04-08 5402次

• 腰椎间盘突出用的膏药好
  腰椎间盘突出的这种疾病，一般多可以采取保守的治疗方法，能得到很好的减轻或者是治愈。出现腰椎间盘突出的这种情况，外贴一些膏药，是可以起到一些活血化瘀，消炎止痛的作用，常见的膏药有云南白药膏，消痛贴膏，狗皮膏药，黑膏药，舒筋活血膏等一些膏药，除了外用一些膏药，也可以配合着口服一些营养神经，或者是消炎镇痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 3194次

• 腰椎间盘突出用的膏药好
  腰椎间盘突出的这种疾病，一般多可以采取保守的治疗方法，能得到很好的减轻或者是治愈。出现腰椎间盘突出的这种情况，外贴一些膏药，是可以起到一些活血化瘀，消炎止痛的作用，常见的膏药有云南白药膏，消痛贴膏，狗皮膏药，黑膏药，舒筋活血膏等一些膏药，除了外用一些膏药，也可以配合着口服一些营养神经，或者是消炎镇痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 386次