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• 半月板损伤的禁忌

  对于新鲜的半月板损伤，我们如果采用保守治疗的话，会在短期内限制他的一些膝关节的，大幅度的屈伸活动。比如说我们生活中的，这种蹲起动作，我们会适当的对他进行限制，还有就是生活中，这种猛烈的扭转转身的动作，我们也会适当的对他进行限制。当然对于运动的限制，可能就会更多一些了，一些有剪力的运动，大幅度的屈伸膝关节的运动，比如说有的患者喜欢到健身房，做这种深蹲训练，或者有一些喜欢蹬自行车的患者，喜欢自行车运动的患者，我们会限制他进行这些运动。而半月板损伤手术之后的，一些禁忌或者说限制，我们要根据半月板接受的是什么手术，来制定这个方案。一般来说，多数半月板部分切除的患者，禁忌并不是太多，多数患者我们会在手术后的第二天，就让他下地开始部分负重，开始自理生活。但是一周之内，我会限制他下地的活动，仅仅局限在自理生活，一周之后再逐渐增加活动的程度，并且要开始比较多的，肌肉力量训练，和活动度的训练。而对于半月板缝合的患者来说，我们就要根据缝合的部位，以及撕裂的大小，来确定他手术后的一些禁忌。如果说半月板撕裂比较小，我们缝合一针两针就解决了，像这样的病例，我们在术后康复的方案以及禁忌，跟半月板部分切除差不多。术后早期就可以开始下地部分负重，可以开始进行一些，弯曲活动的训练，但是一周之后，再增加行走活动的范围。而对于一些比较大的半月板撕裂，缝的针数比较多，我们往往会担心他的愈合问题，对这样的病例，我会在术后三周内，限制他下地负重的程度，最多让他做部分负重，而且在三周内，膝关节的屈伸活动训练，也限制在小角度，比如75度或者90度。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 84124次

• 半月板损伤是否更换半月板

  半月板损伤，如果在磁共振及关节镜下检查，是半月板的1、2级损伤，甚至一般的3级损伤，根据损伤的区域不同，可以做缝合、半月板的成形等手术。对于年轻的活动量比较大的患者，如果半月板损伤程度非常严重，又同时伴有巨大的缺损，可以进行半月板的异体移植，术后配合功能康复锻炼，可以恢复关节的功能。这是一种非常新颖的治疗的办法，是可以更换半月板的一种手术。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 13234次

• 简易动作判别半月板损伤
  简易的动作来判断有没有出现膝关节半月板损伤的情况，一是可以在不负重的情况下，行膝关节的屈伸活动。如果在膝关节屈伸活动过程中，如果出现了膝关节内部的弹响，并且在弹响的过程中有膝关节部位的疼痛，这种情况就说明有膝关节半月板损伤情况。再就是行蹲起的活动，如果病人在蹲起活动时导致了膝关节内部有明显的疼痛，并且导致病人蹲下起不来，起来蹲不下的情况，说明有膝关节部位的半月板损伤。因为这两个动作一是可以摩擦半月板，二是可以挤压半月板。如果出现上述的情况，一般就可以判定有半月板损伤的情况。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-29 10422次

• 半月板损伤的禁忌
  对于半月板损伤的病人，平时一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致膝关节周围的组织出现痉挛，也会引起周围血管的收缩，从而影响膝关节部位的血运，对于膝关节的损伤很不利。再就是膝关节半月板损伤以后，一定要避免膝关节部位过度的负重，以及行过度的膝关节屈伸活动，以免导致损伤的半月板受到挤压、摩擦，从而加重半月板的损伤，不利于半月板损伤的恢复。再就是半月板损伤以后饮食也要特别注意，一定要少吃过油、过甜和不易消化的食物，以免导致胃肠吸收障碍，引起半月板损伤恢复减慢。再就是禁食辛辣刺激食物，以免导致膝关节疼痛肿胀的加重，不利于半月板损伤的恢复。再就是在治疗期间一定要适当的行关节部位的制动，给半月板损伤创造修复条件。
  语音时长 1:49”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-21 19194次

• 半月板损伤的禁忌有哪些
  半月板损伤的禁忌症有很多，其中最常见的是损伤以后禁忌过度运动，不能吃生冷刺激的食物，并且要戒烟戒酒，禁忌躺在床上不动弹，要做一些适当的功能运动，并且半月板损伤的病人在恢复好以后也要注意膝盖的保护，避免受凉遭受碰撞。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 3703次

• 半月板损伤的禁忌有什么
  半月板损伤的禁忌主要有以下几点：第一，在损伤的急性期或者是初期，一定要保持关节的制动休息，不要继续再使用损伤的关节。第二，在损伤的恢复期，不要做一些负重量过大的活动，比如大重量的负重或者是登山、骑自行车这样的活动。第三，要注意关节部位的保暖。切忌不要让膝关节受冷风吹，或者是被凉水刺激。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 3601次

• 简易动作判别半月板损伤
  简易的动作来判断有没有出现膝关节半月板损伤的情况，一是可以在不负重的情况下，行膝关节的屈伸活动。如果在膝关节屈伸活动过程中，如果出现了膝关节内部的弹响，并且在弹响的过程中有膝关节部位的疼痛，这种情况就说明有膝关节半月板损伤情况。再就是行蹲起的活动，如果病人在蹲起活动时导致了膝关节内部有明显的疼痛，并
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 549次

• 半月板损伤
  半月板是由内外两块类似半月形状的纤维软骨与膝横韧带相连，起到润滑、缓冲、减少摩擦的作用；膝关节半月板损伤是临床常见的骨科膝关节疾病，患者主要症状为股四头肌萎缩、膝关节局限性疼痛等，可有关节退变、外力创伤等引起。当患者受力小腿固定位半屈曲时，股部急剧内旋则容易致使半月板撕裂，出现损伤处剧烈疼痛。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 4330次