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• 晚上锻炼会影响睡眠吗

  患者：您好！我白天工作比较忙，没有时间锻炼，请问晚上锻炼会影响睡眠吗？药师：您好！晚上锻炼对睡眠是有一定影响的。锻炼可以促进人体的血液循环，使人身心愉快，精神放松，能够有效的促进深度的睡眠，迅速缓解白天的疲劳。但是如果在睡前一个小时内进行锻炼，可能会导致大脑处于兴奋状态，上床后无法入睡，形成失眠。如果想要在晚上进行锻炼，可以将锻炼时间尽量提前一点，比如可以在睡前两个小时进行锻炼，运动完后洗个热水澡或泡泡脚，喝一杯牛奶，听听舒缓的音乐可以放松兴奋的大脑，更快的进入睡眠。对于睡眠困难的人，平时饮食要营养清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。同时养成良好的作息时间，不要熬夜，也不要睡懒觉。放松心情，减少压力。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 6016次

• 睡眠不好会影响血糖吗

  睡眠不好会影响血糖，血糖受胰岛素和胰高血糖素的调节。胰岛素和胰高血糖素在人体中也有一定的生物钟，凌晨容易出现低血糖的症状，随后血糖升高。如果患者夜间睡眠不好，失眠、焦虑会影响生物钟，导致交感神经和副交感神经失调，从而影响胰岛素和胰高血糖素的分泌，导致血糖增高。所以如果夜间睡眠不好的人多会导致晨起血糖增高，如果夜间睡眠好，降糖药物没有及时调整，又会出现心慌、出汗等低血糖的症状。所以睡眠会影响血糖，睡眠质量的好坏影响血糖数值的高和低。在调整降糖药的同时，要结合患者的病情综合考虑，建议患有血糖高的人到专科医院进行规律的就诊。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 20052次

• 睑外翻会影响食欲吗
  我们知道，一旦出现下眼睑外翻之后，不仅严重的影响美观，影响视力，影响整个角膜和结膜的功能。而且对日常生活，也会造成很大的影响，这个会影响睡眠，导致睡眠质量非常的差，而且也会影响食欲。因为出现眼睑外翻之后，整个眼睛是非常不舒服，眼睛非常的干涩，而且刺激症状非常明显，不停的流眼泪，主要是由于泪小点暴露在外边导致。这种情况下，当吃饭的时候，可能病情会更加严重，因此严重的影响食欲，也影响了人们对营养元素的摄入。所以一旦出现睑外翻，一定要尽快的去医院，看看是什么原因导致，千万不要大意，这个一般来说，如果不治疗很难自愈。这个治疗的话，还是以手术治疗为主，但是现在手术已经非常成熟，而且方法也很多。
  语音时长 01:09”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-10-20 1089次

• 睑外翻会传染吗
  我们知道在日常生活中很多人都会发现，眼睑外翻的发病率也非常的高，所以经常会问眼睑外翻会不会传染，这个当然不会传染，眼睑外翻是一种结构性的异常，所以说这个不可能会导致传染。这个就是由于睑缘脱离了眼球，睑结膜向外翻转外露导致的，上下眼睑都可以发生，但是以下眼睑为多见。如果出现睑外翻，这个泪小点也会外翻，泪液不能通过泪道排出，往往会导致流泪，并且睑结膜因为外翻会导致结膜的慢性炎症，充血干燥，肥厚增生，甚至会导致糜烂变形，而且由于睑裂闭合不全也非常容易导致角膜炎，角膜溃疡或者是说角膜穿孔。一旦出现眼睑外翻必须要尽快的进行治疗，虽然这个疾病不是很严重，但是这个疾病导致的并发症非常严重。
  语音时长 01:10”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-10-19 1128次

• 睑外翻 会影响睡眠吗
  病情分析：睑外翻这种病情是会影响睡眠的，比如麻痹性睑外翻，这是因为面神经炎所造成的眼睑闭合不全，患者会造成因为麻痹性睑外翻不能闭合，而导致睡眠欠佳，患者时常会出现慢性结膜炎以及慢性角膜炎的表现，此时需要做用眼膏或者是牵拉眼睑的方式保护结膜和角膜，甚至行暂时性的睑缘缝合术。意见建议：建议患者如果出现睑外翻的症状，一定要请医生就诊，不要盲目自信自己来治疗，找到原因后可以给予对因对症的治疗，会极大的缓解患者的症状。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-07-21 402次

• 睑外翻会影响食欲吗
  病情分析：睑外翻，一般是因为痉挛性以及老年性，或者是瘢痕性以及麻痹性的功能导致眼睑外翻，这种情况下一般来说是不影响食欲的。它的确会影响结膜以及角膜的功能，会形成暴露性的结膜炎以及角膜炎。意见建议：建议患者当出现睑外翻的症状时，一定要及时的去医院就诊，请医生查看病情，了解简单的性质以及程度，了解治疗的方法。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-07-21 401次

• 睑外翻会传染吗
  睑外翻不是传染病，不会传染给其他人。传染病是指传染源（人或是其他寄主）携带病原体，通过传播途径感染易感者的疾病。睑外翻是非感染性疾病，无传染源存在，自然没有传染之说。睑外翻是指眼睑向外翻转离开眼球，睑结膜常不同程度的暴露在外，常合并睑裂闭合不全，下睑比上睑更常见。1、痉挛性：由于眼睑皮肤紧张，眶内容
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-01-06 804次

• 睑外翻咋样化妆
  我们知道，如果真有眼睑外翻最好还是不要化妆，因为本身眼睑外翻，就对眼睛造成了很大的伤害，非常容易导致结膜的干燥和角膜的干燥，而且还容易导致暴露性角膜炎，甚至会发生角膜溃疡。在这种情况下，如果再进行化妆，那么就容易导致这些病情加重，甚至会发生感染，所以说如果有睑外翻，平常的时候，尽量不要进行眼部的化妆
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 73次